Szechuan Nudeln mit Huhn und Brokkoli

Name: Szechuan Nudeln mit Huhn und Brokkoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Haufen brokkoli, in Röschen geschnitten und Stiele verworfen; 6 ganze split) hähnchenbrust, knochen-in, haut-auf; 1 Heath Bar Toffeestücke Asiatisches heißes Chiliöl; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner dunkel geröstetes Sesamöl; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener sherry; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Ingwer, geschält und gehackt; 6 Knoblauchzehen, gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke Olivenöl plus 3 bis 4 Esslöffel; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 10 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 10 Garnelen und geädert Gutes Olivenöl; 1 rote Paprika, julienned; 4 Schalotten, diagonal geschnitten (weiße und grüne Teile); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch sherry-Essig; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch glatte Erdnussbutter; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gute Sojasauce; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Frische Minzblätter, dünn geschnitten, zum Garnieren; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch tahini (Sesampaste); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 1 gelbe Paprika, julienned

Szechuan-Nudeln mit Hühnchen und Brokkoli sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses milchfreie Rezept dient 10. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 29g protein, 41 G Fett, und insgesamt 701 Kalorien. 13 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Brokkoli, Hähnchenbrust, glatter Erdnussbutter und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 2%. enial. Versuchen Szechuan-Nudeln mit Brokkoli, Szechuan Huhn und Nudeln, und Szechuan Huhn mit Nudeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Den Ofen auf 350 Grad F vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)

Legen Sie die Hähnchenbrust mit der Hautseite nach oben auf eine Blechpfanne. Die Spitzen mit Olivenöl einreiben und großzügig mit Salz und Pfeffer bestreuen. Braten Sie für 35 Minuten, bis durch gekocht. Beiseite stellen, bis kühl genug zu handhaben.

Zutaten, die Sie benötigen

Fein Gewürfelte Rote Paprika (etwa 1 Mittelgroße Paprika)

1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

75 Gramm Goldene Sultaninen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pecorino, 1/4 Zoll Dick

Entfernen Sie das Fleisch von den Knochen und entsorgen Sie Haut und Knochen. Das Huhn in große mundgerechte Stücke zerkleinern und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

In der Zwischenzeit einen großen Topf Salzwasser zum Kochen bringen und die Brokkoliröschen 2 Minuten blanchieren.

Zutaten, die Sie benötigen

B Zucker

1 Streifen Zitronenschale

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren

Abtropfen lassen und sofort in eine Schüssel mit Eiswasser tauchen, um das Kochen zu stoppen und die Farbe einzustellen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Streifen Zitronenschale

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Peachie-O's Süßigkeiten

Abtropfen lassen und beiseite stellen.

Knoblauch, Ingwer, Pflanzenöl, Tahini, Erdnussbutter, Sojasauce, Sherry, Sherryessig, Honig, Chiliöl, Sesamöl, 1/2 Teelöffel schwarzen Pfeffer und Cayennepfeffer in eine Küchenmaschine mit Stahlklinge geben und glatt pürieren. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Ganze Frische Jalapeno

Sherry-Essig

1 Packung (10 Unzen) Milk Duds

1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Eine Prise Weißer Sesam

Chili-öl

1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten

Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art

Ganze Mandeln, Mit Haut Und Geröstet

Eingelegte Wassermelonenschale, 1 Glas

Tahini

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Heirloom-Tomaten, Gehackt, Optional

Geben Sie einen Spritzer Olivenöl in einen großen Topf mit kochendem Salzwasser und kochen Sie die Spaghetti gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

Frische Minzblätter, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren