Südwest-Chipotle Chicken

Name: Südwest-Chipotle Chicken
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch chipotle marinade; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorener gelber Mais; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch traubentomaten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leichte saure Sahne oder Ranch dressing; 1 rote Zwiebel, in 1/2-Zoll-Stücke gehackt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hähnchenbrust ohne Knochen, ohne Haut; 4 Garnelen und geädert Garnieren: ganze oder zerkleinerte Tortillachips, gewürfelte Avocado, gehackter Koriander, Limettenkeile, geschnittene Frühlingszwiebeln

Southwest Chipotle Chicken könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 583 Kalorien, 36g protein, und 26 G Fett pro portion. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Eine Mischung aus Bohnen, Tortilla-Chips, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. ergebnis von 71% dieses Gericht ist gut. Versuchen Südwest-Huhn mit Chipotle-Creme, Mini Southwest Chipotle Huhn (oder Türkei) Pot Pie, und Chipotle und Orange Pulled Chicken Sandwich mit Südwest-Krautsalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen vorheizen auf 450 grad F. Linie 13x9x2-zoll backform mit Reynolds Wrap® Aluminium Folie.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Splenda®-Mischung Aus Braunem Zucker

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Kombinieren Sie schwarze Bohnen, Mais, Tomaten und Zwiebeln; nach Geschmack würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Tassen Hühnchen (ca. 6 Gefrorene Filets)

2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Frischer Oder Gefrorener Gelber, Weißer Oder Spindelförmiger Mais, Aufgetaut

Fügen Sie 1/2 Tasse chipotle-marinade. Löffel in Folie ausgekleideten Pfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

1 Große Süße Zwiebel, Quer In 3/4 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Sautierte Garnelen, Geschält

Hähnchenbrust auf Gemüse legen; nach Geschmack würzen. Löffel restliche 1/4 Tasse Chipotle Marinade auf Hähnchenbrust. Abdeckung Pfanne mit einem Blatt Folie; crimpen Kanten zu versiegeln.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas