Süß & herzhaft Butternut Squash und Wildreis Sauté

Name: Süß & herzhaft Butternut Squash und Wildreis Sauté
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekochter Wildreis oder gekochter brauner Reis, Pilaw (ich habe Marke aus dem nahen Osten verwendet); 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gebackener Butternut-Kürbis, gewürfelt (siehe Hinweis); 3 Knoblauchzehen, gehackt; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. grüne Bohnen, geschnitten und in mundgerechte Stücke geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 1 Doppelt gefüllte Oreos 1/2 Zweig Rosmarin; 2 Garnelen und geädert Salz & frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schalotte, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1/2 Kopf Wirsingkohl fein geschnitten

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie süßen und herzhaften Butternut-Kürbis und Wildreis-Sauté. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 669 Kalorien, 14g protein, und 11g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie braunen Reis, Salbei, Schalotte und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 3%. norm. Ähnliche Rezepte umfassen Butternut Squash Wildreis, Wildreis und Butternut Squash Medley, und Butternut-Kürbis und Wildreis-Salat.