Süß-saurer Tofu Mit Bok Choy

Name: Süß-saurer Tofu Mit Bok Choy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Haufen baby Bok Choy, gespült, geschnitten und in mundgerechte Stücke geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch über Mehl; 3 Nelke El geriebener Knoblauch; 1 1 EL getrockneter Oregano geriebener Ingwer; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zum Einfetten des Einsatzes; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner saflor, Traubenkernöl oder anderes neutrales Öl; 1 Prise prise Salz; 3 Schalotten, weiße und grüne Teile, gehackt und getrennt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 2 Garnelen und geädert sriracha; 1 block fest Tofu (14 ounes)

Benötigen Sie eine milchfreies und vegetarisches Hauptgericht? Süß-saurer Tofu mit Bok Choy könnte ein erstaunliches Rezept sein. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 19g protein, 20g Fett, und insgesamt 472 Kalorien. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 53 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie baby bok choy, Zitronensaft, Schalotten und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um den Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Ingwer-Kuchen mit Crystallized Ingwer-Glasur als dessert. 6%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Bok Choy, Shiitake und Knoblauchnudeln, Knoblauch Ingwer Zucchini Nudelschale mit Lachs und Bok Choy, und Sweet & Sour Bok Choy und Rettich Stir-Fry.