Süße Sensation Spinat Smoothies

Süße Sensation Spinat Smoothies
Sweet Sensation Spinat Smoothies könnten nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses Caveman-, glutenfreie, ursprüngliche und ganze 30-Rezept dient 2. Eine Portion enthält 160 Kalorien, 6g Eiweiß, und 1g Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Ananassaft, Pfirsichen, Limettensorbet und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 8 Minuten. 5%. ervorragend. Versuchen Süßen Saft Sensation, Erdbeer-Spinat-Smoothies, und Spinat Blaubeere Granatapfel Smoothies für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Mikrowelle Spinat wie auf Box gerichtet. Mit kaltem Wasser abspülen, bis es abgekühlt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
SpinatSpinat
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MikrowelleMikrowelle
2
Abtropfen lassen und so viel Flüssigkeit wie möglich herausdrücken.
3
In Mixer, legen Sie 1/4 Tasse des gekochten Spinat und die restlichen Zutaten. (Den restlichen Spinat abdecken und für eine andere Verwendung im Kühlschrank aufbewahren.) Abdeckung; mischung auf hohe geschwindigkeit über 30 sekunden oder bis glatt.
Zutaten, die Sie benötigen
SpinatSpinat
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
4
In 2 Gläser gießen.
5
Sofort servieren.

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in8 m.
Portion2
Gesundheits-Score100
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