Süßkartoffel-Curry Mit Spinat und Kichererbsen

Name: Süßkartoffel-Curry Mit Spinat und Kichererbsen
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 6 Garnelen und geädert Basmatireis oder brauner Reis zum Servieren; 411 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding kichererbsen, gespült und abgelassen; 411 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gewürfelte Tomaten, kann frisch ersetzen, wenn verfügbar; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos Reispapier; 1 1 EL getrockneter Oregano süße Maui- oder Vidalia-Zwiebel, grob gehackt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Weiße Zwiebel, gewürfelt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander zum Garnieren; 283 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding frischer Spinat, gewaschen, stielig und grob gehackt; 1 groß süße Zwiebel, gehackt oder 2 Schalotten, dünn geschnitten; 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding große Süßkartoffeln, geschält und gewürfelt (über; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dick geschnittener geräucherter Speck, gewürfelt

Das Rezept Süßkartoffel-Curry mit Spinat und Kichererbsen könnte Ihr indisches Verlangen in der Umgebung befriedigen 30 Minuten. Für $1.65 pro portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das 6 serviert. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 12g protein, 4g Fett, und insgesamt 421 Kalorien. 347 Menschen fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Wenn Sie Zwiebel, Spinat, Koriander, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um den braunen Reis zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Brauner Reispudding als dessert. 00%. usgezeichnet. Versuchen Kokoscurrysuppe: Mit Süßkartoffeln und gerösteten Kichererbsen, Slow Cooker Gemüsecurry mit Süßkartoffeln & Kichererbsen, und Spinat, Kichererbsen und Süßkartoffeln (auch bekannt als Frühling in Marokko) für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

6Garnelen und geädert

Basmatireis oder brauner Reis zum Servieren 411Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

kichererbsen, gespült und abgelassen 411Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

gewürfelte Tomaten, kann frisch ersetzen, wenn verfügbar 1Doppelt gefüllte Oreos

1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten 1Doppelt gefüllte Oreos

Reispapier 11 EL getrockneter Oregano

süße Maui- oder Vidalia-Zwiebel, grob gehackt 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

Weiße Zwiebel, gewürfelt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander zum Garnieren 283Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

frischer Spinat, gewaschen, stielig und grob gehackt 1groß

süße Zwiebel, gehackt oder 2 Schalotten, dünn geschnitten 907Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

große Süßkartoffeln, geschält und gewürfelt (über 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

dick geschnittener geräucherter Speck, gewürfelt

Empfohlener Wein: Grüner Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Grüner Veltliner, Riesling und prickelnder Rosé sind eine gute Wahl für Sie. Der beste Wein für indisches Essen hängt natürlich vom Gericht ab, aber diese Picks können gekühlt serviert werden und haben etwas Süße, um die Schärfe und die komplexen Aromen einer Vielzahl traditioneller Gerichte zu ergänzen. Sie könnten Illahe Weinberge und Weingut Gruner Veltliner versuchen. Rezensenten mögen es mit 4,2 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 17 Dollar pro Flasche.