Süßkartoffel Risotto

Name: Süßkartoffel Risotto
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter Arborio oder anderer Kurzkornreis; 887 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Hühnerbrühe (aus 32-oz Karton), erwärmt; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel trockener Weißwein oder Wasser; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gehackte frische Rosmarinblätter oder 1/4 Teelöffel getrocknete Rosmarinblätter; 1 Knoblauchzehe, fein gehackt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlene Muskatnuss; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel geriebener Parmesan-Käse; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch pürierte gekochte Süßkartoffel

Süßkartoffelrisotto könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses glutenfreie Rezept hat 227 Kalorien, 6g Eiweiß, und 1g Fett pro portion. Eine Mischung aus Arborio, Süßkartoffel, Wein und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 38 Minuten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Nur wenige Leute mochten dieses mediterrane Gericht wirklich. Es wird Ihnen von Betty Crocker gebracht. ergebnis von 58% dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte umfassen Süßkartoffel Risotto, Süßkartoffel Risotto, und Süßkartoffel Risotto.

Anweisungen

Spray 3-quart nonstick topf mit kochen spray.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

5 Hähnchenschenkel Ohne Haut Und Knochen, In Mundgerechte Stücke Geschnitten

Hitze Wein zum Kochen in Topf bei mittlerer Hitze. Zwiebel und Knoblauch in Wein 3 bis 4 Minuten unter häufigem Rühren kochen, bis die Zwiebel weich ist. Reis einrühren. Kochen Sie 1 minute unter ständigem rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel

Reis

Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

5 Hähnchenschenkel Ohne Haut Und Knochen, In Mundgerechte Stücke Geschnitten

Süßkartoffel und 1/2 Tasse Brühe einrühren. Unter ständigem Rühren kochen, bis die Flüssigkeit vollständig absorbiert ist. Rühren Sie eine zusätzliche 1/2 Tasse Brühe. Kochen Sie etwa 20 Minuten weiter, rühren Sie ständig um und fügen Sie jeweils eine halbe Tasse Brühe hinzu, nachdem die vorherigen Zusätze aufgenommen wurden, bis der Reis cremig und zart ist; vom Herd nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Süßkartoffel