Tequila Zitrus Huhn

Tequila Citrus Chicken könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 25g Eiweiß, 17g Fett, und insgesamt 325 kalorien. Für $ 2.54 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, Limettensaft, Chilipulver und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das koschere Salz aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht folgen Fettarmer Krümelkuchen (Koscher-Milchprodukte) als Nachtisch. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und ursprünglich Diät. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 18 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 8 stunden und 35 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine ziemlich guter Löffel, Punktzahl von 53%. Versuchen Zitrus-Tequila-Garnelen, Zitrus-Tequila-Cocktail, und Tequila Zitrus Salatdressing für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Sehen Sie, wie dieses Rezept zu machen.
Kombinieren Sie Tequila, Limettensaft, Orangensaft, Zitronensaft, Chilipulver, Jalapeo-Pfeffer, Knoblauch, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel.
Fügen Sie die Hähnchenbrust hinzu. Über Nacht im Kühlschrank lagern.
Erhitzen Sie einen Grill mit Kohlen und bürsten Sie das Gestell mit Öl, damit das Huhn nicht klebt.
Die Hähnchenbrust aus der Marinade nehmen, gut mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit der Hautseite nach unten etwa 5 Minuten grillen, bis sie schön gebräunt ist. Drehen Sie das Huhn und kochen für weitere 10 Minuten, bis gerade durch gekocht.
Vom Grill auf einen Teller nehmen. Mit Alufolie fest abdecken und 5 Minuten ruhen lassen.
Heiß oder bei Raumtemperatur servieren.