Teriyaki Gemüse Rühren-Braten

Name: Teriyaki Gemüse Rühren-Braten
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Japanisch, Asiatisch
Ingredients: 15 baby-mais; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt gehackter Kohl; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene Karotten; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ganze reife Oliven; 4 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackter frischer Ingwer; 4 Knoblauchzehen, gehackt; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel New York Strip Steaks; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch rote Paprika; 8 Garnelen und geädert NY Strip Steaks, mit Knochen, falls gewünscht; 4 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1/2 Tasse grob gehackter frischer Koriander und/oder Minze; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch in Scheiben geschnittenen zucchini

Benötigen Sie eine glutenfreie und milchfreie Beilage? Teriyaki Gemüse Stir-Fry könnte ein hervorragendes Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 118 Kalorien, 3g protein, und 6g Fett jeder. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Baby Mais, Olivenöl, Ingwer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von 2 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es ist ein sehr erschwinglich rezept für Fans von japanischem Essen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 2%. norm. Ähnliche Rezepte umfassen Schnell 10 Minuten Garnelen Teriyaki Stir-Fry, Rindfleisch und Kohl rühren braten, und Rindfleisch und Brokkoli unter Rühren braten.