Teriyaki-Huhn mit warmem Ingwer-Karotten-Slaw

Name: Teriyaki-Huhn mit warmem Ingwer-Karotten-Slaw
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatisch, Japanisch
Ingredients: 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hähnchenbrust Schnitzel; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten apfelessig, Augapfel es; 1 2 TL Knoblauchpulver Grillgewürz (empfohlen: Montreal Steakgewürz) Augapfel es in Ihrer Handfläche; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch honig, Augapfel es; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten eingelegter Ingwer, abgetropft und dünn geschnitten - gefunden auf Asian Foods Aisle; 4 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer; 1 klein wirsing, 1 1/2 Pfund; 1 Haufen Frühlingszwiebeln; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 Tasse grob gehackter frischer Koriander und/oder Minze; 4 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten pflanzenöl, Augapfel es, geteilt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ein paar Handvoll Schnee Erbsen; 1 sack, 10 Unzen, 2 Tassen, Laden gekauft zerkleinert / julienne geschnittene Karotten

Teriyaki Huhn mit warmem Ingwer-Karotten-Slaw könnte nur die Japanisch Rezept, das Sie suchen. Dieses deckt 38% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 477 Kalorien, 43g protein, und 19 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 4 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Es funktioniert am besten als Hauptgericht, und ist in etwa getan 10 Minuten. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Wenn Sie Salz und Pfeffer haben, Grillgewürz Augapfel es in Ihrer Handfläche, Sack, und ein paar andere Zutaten zur Hand, Sie können es machen. Um den Honig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Honig-Lebkuchen als dessert. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. 3%. ervorragend. Versuchen Schweinefleisch mit warmem Apfel-Karotten-Slaw, Brokkoli Slaw Stir Fry mit Knoblauch-Ingwer-Teriyaki-Sauce, und Bunter asiatischer Slaw mit warmem Ingwer-Limetten-Dressing für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie in einer großen Aufbewahrungstasche aus Kunststoff Hähnchenschnitzel mit Teriyaki-Sauce, 2 Esslöffel Öl und Grillgewürz. Tasche schließen und kombinieren, um gleichmäßig zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Cremige Tomatensuppe Mit 4 g Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy’s Chunky Tomato Bisque)

6 Lebkuchen, Fein Zerbröckelt

1/2 Tasse Grob Gehackter Frischer Koriander Und/oder Minze

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gemüseflocken

15 Minuten stehen lassen.

Heizen Sie einen Außen- oder Innengrill oder eine Grillpfanne auf mittelhoch vor.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Gelbe Paprika, In Drittel Geschnitten

Gemüseflocken

Kohl in Viertel schneiden und Kern abschneiden. Den Kohl zerkleinern und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

(1 Esslöffel Zurückbehalten)

Schneiden Sie saubere, getrimmte Schalotten in 3-Zoll-Längen. Jakobsmuscheln der Länge nach stapeln und in dünne Streifen schneiden. Ziehen Sie die Fäden von den Enden der Erbsen und Julienne in dünne Streifen, der Länge nach, wie die Schalotten.

Zutaten, die Sie benötigen

Tasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust

Süße Rote Paprikaringe

Honig in eine kleine Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Essig hinzufügen und mit einer Gabel kombinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto

Hähnchenschnitzel auf den Grill oder in eine heiße Pfanne geben und auf jeder Seite 3 Minuten kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Cremige Tomatensuppe Mit 4 g Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy’s Chunky Tomato Bisque)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gemüseflocken

Sautierte Garnelen, Geschält

Erhitzen Sie eine Antihaft-Pfanne bei starker Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Fügen Sie 2 Esslöffel Öl, 2 Umdrehungen der Pfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Fügen Sie eingelegten Ingwer und geschnittene Karotten hinzu und braten Sie 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Eingelegter Ingwer

Schweinefettrücken

Fügen Sie Kohl hinzu und braten Sie 2 Minuten mehr. Flusen und werfen Sie Gemüse mit einer Zange, damit sie beim Kochen trocken und knusprig bleiben.

Zutaten, die Sie benötigen

(1 Esslöffel Zurückbehalten)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Unzen Hochwertiger Gereifter Kuhmilchkäse, Wie Z. B. Beecher's Flagship Cheese, Gerieben

Fügen Sie Schalotten und Schneeerbsen hinzu und braten Sie eine weitere Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Tasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust

Süße Rote Paprikaringe

Fügen Sie Honig und Essig Kombination, Gießen sie alle um die Pfanne in einem langsamen Strom. Kochen Sie die Flüssigkeiten 30 Sekunden länger und schalten Sie dann die Hitze aus. Werfen Sie den Slaw weiter und würzen Sie ihn nach Belieben mit Salz und Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren

Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Schneiden Sie das Hühnerfleisch dünn in einem Winkel. Mound up 1/4 des Slaw auf jedem Teller und legen Sie das geschnittene Huhn entlang der Seite, seinen Weg nach oben den Slaw Salat Kanten.

Zutaten, die Sie benötigen

Stücke Hähnchenbrust Ohne Knochen Und Ohne Haut (ca

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Sofort servieren.

Kochausrüstung

Gemüseflocken

1 Gelbe Paprika, In Drittel Geschnitten

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Sautierte Garnelen, Geschält

4 Unzen Hochwertiger Gereifter Kuhmilchkäse, Wie Z. B. Beecher's Flagship Cheese, Gerieben

Zutaten

Portion:

6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Hähnchenbrust Schnitzel 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

apfelessig, Augapfel es 12 TL Knoblauchpulver

Grillgewürz (empfohlen: Montreal Steakgewürz) Augapfel es in Ihrer Handfläche 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

honig, Augapfel es 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

eingelegter Ingwer, abgetropft und dünn geschnitten - gefunden auf Asian Foods Aisle 4Garnelen und geädert

Salz und Pfeffer 1klein

wirsing, 1 1/2 Pfund 1Haufen

Frühlingszwiebeln 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1/2 Tasse grob gehackter frischer Koriander und/oder Minze 43 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

pflanzenöl, Augapfel es, geteilt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

ein paar Handvoll Schnee Erbsen 1

sack, 10 Unzen, 2 Tassen, Laden gekauft zerkleinert / julienne geschnittene Karotten

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Es funktioniert sehr gut mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Die Fram Weine Chenin Blanc mit 5 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 32 Dollar pro Flasche.