Teriyaki-Rind

Name: Teriyaki-Rind
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Asiatisch, Japanisch
Ingredients: 4 knoblauchzehen, zerschlagen; 4 Zolln dicke Scheiben frischen Ingwer, zerschlagen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 6 Sesambrötchen, geteilt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch japanisches Sesamdressing; 6 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 4 Jakobsmuscheln, gehackt; 1 1 EL getrockneter Oregano Asiatisches Sesamöl; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Lendensteak in 1 Stück, etwa 1 Zoll dick geschnitten; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zitronenschalenstreifen; 1 Paket Süßkartoffel

Teriyaki Rindfleisch könnte nur die Japanisch Rezept, das Sie suchen. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Hauptgericht hat 298 Kalorien, 28g protein, und 8g Fett pro portion. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Knoblauchzehen, Sake, Sojasauce und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 8%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Beef Teriyaki, Teriyaki-Rind, und Beef Teriyaki.

Anweisungen

In einem Topf die Sojasauce, Mirin, Sake, Zucker, Schalotten, Ingwer, Knoblauch und 2 Teelöffel Sesamöl vermischen. Bei mäßiger Hitze zum Kochen bringen und kochen, bis sie auf 1 1/4 Tassen reduziert sind, 8 bis 10 Minuten. Die sauce in eine kleine Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesamöl

Grüne Zwiebeln

Sojasauce

Knoblauch

Ingwer

6 Sesambrötchen, Geteilt

Soße

Zucker

Willen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Schüssel

Zünden Sie einen Grill an oder heizen Sie den Broiler vor.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Grill

Das Steak mit dem restlichen 1 Esslöffel Sesamöl bestreichen und großzügig mit Salz und Pfeffer würzen. Grillen oder braten Sie das Steak mit etwas Sauce für 4 bis 5 Minuten pro Seite für Medium Rare.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Sesamöl

Soße

Steak

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

5 Minuten ruhen lassen, dann das Steak auf der Diagonale dünn schneiden und mit den Süßkartoffelpäckchen servieren. Die restliche Sauce separat passieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Süßkartoffel