Teriyaki-Schweinefleisch

Name: Teriyaki-Schweinefleisch
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Japanisch, Asiatisch
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Brokkoliröschen; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerkleinerter Kohl; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten; 3 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Karotten, in Scheiben geschnitten; 3 (Mequite, Hickory oder Erle) Sellerie rippen, in Scheiben geschnitten; 4 Garnelen und geädert Heiß gekochter brauner Reis, optional; 1 1 EL getrockneter Oregano gefrorene Zuckerschoten; 2 Heath Bar Toffeestücke entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional; 6 grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten; 2 Heath Bar Toffeestücke 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch reduzierte-Natrium-Hühnerbrühe, geteilt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumreduzierte Sojasauce; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Schweinelendenkoteletts ohne Knochen, in dünne Streifen geschnitten; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch

Teriyaki-Schweinefleisch könnte nur die Japanisch Rezept, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Hauptgericht hat 421 Kalorien, 32g protein, und 13g Fett pro portion. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Brokkoliröschen, Honig, Knoblauchpulver und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Maisstärke zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokoladen-Maisstärke-Pudding als dessert. 2%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte sind Teriyaki-Schweinefleisch, Teriyaki-Schweinefleisch, und Teriyaki-Schweinefleisch-Ball.

Anweisungen

In einer kleinen Schüssel 1/4 Tasse Brühe, Sojasauce, Essig, Honig und Knoblauchpulver vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauchpulver

Sojasauce

Essig

Brühe

Honig

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Gießen Sie 1/3 Tasse Marinade in eine große wiederverschließbare Plastiktüte; Fügen Sie das Schweinefleisch hinzu. Beutel versiegeln und zum Beschichten wenden; 1 Stunde im Kühlschrank lagern. Deckel und kühl restliche Marinade.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Schweinefleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Marinade abtropfen lassen und wegwerfen. In großen Antihaft-Pfanne oder Wok, braten Schweinefleisch in Öl für 2-3 Minuten oder bis nicht mehr rosa.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Schweinefleisch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Wok

Entfernen und warm halten.

In der gleichen Pfanne Brokkoli und Karotten in reservierter Marinade 2 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Marinade

Karotte

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Sellerie hinzufügen; 2 Minuten unter Rühren braten.

Zutaten, die Sie benötigen

Selleries

Fügen Sie Kohl und grüne Zwiebeln hinzu; 2-3 Minuten länger unter Rühren braten oder bis das Gemüse knusprig-zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Pflanzlich

Kohl

Maisstärke und restliche Brühe glatt rühren; in Gemüsemischung einrühren. Zum Kochen bringen; Kochen und rühren, bis verdickt. Schweinefleisch in die Pfanne geben; durch erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Maisstärke