Teriyaki Truthahn Burger und hausgemachte BBQ Sauce

Teriyaki Truthahn Burger und hausgemachte BBQ Sauce
Sie können nie zu viele Saucenrezepte haben, also probieren Sie Teriyaki-Truthahnburger und hausgemachte BBQ-Sauce aus. Dieses milchfreie Rezept hat 356 kalorien, 33g Eiweiß, und 8g Fett pro Portion. Für $3.02 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Es ist ein eher teuer rezept für Fans von japanischem Essen. 31 personen haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie gemahlenen Ingwer, Canolanöl, Honig und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 84%. Diese Partitur ist super. Versuchen Spanakopita Putenburger mit einfacher hausgemachter Tzatziki-Sauce, Hausgemachte vegane BBQ Sauce, und Teriyaki Türkei Burger für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Für die Putenburger
Zutaten, die Sie benötigen
Türkei BurgerTürkei Burger
2
Das Öl in einer kleinen Pfanne erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Braten Sie die gewürfelte Zwiebel bei mittlerer Hitze etwa 3-5 Minuten lang zart an.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
4
Vom Herd nehmen. In einer mittelgroßen Schüssel Zwiebel, Sojasauce, Pfeffer, Ingwer und Aprikosenkonserven mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
AprikosenkonservenAprikosenkonserven
SojasauceSojasauce
IngwerIngwer
PfefferPfeffer
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Fügen Sie den gemahlenen Truthahn hinzu und arbeiten Sie mit Ihren Händen, um die Zutaten gleichmäßig zu verteilen.Teilen Sie in sechs 1/4 lb. Patty. Bis zum Grillen beiseite stellen.Bei mittlerer Hitze 3-5 Minuten pro Seite grillen - oder bis zum Durchkochen. Gleichzeitig geschnittene frische Ananas- und Zwiebelscheiben grillen.
Zutaten, die Sie benötigen
Boden TürkeiBoden Türkei
AnanasAnanas
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
6
Auf hausgemachten Vollkornbrioche-Hamburgerbrötchen mit gegrillter Ananas, gegrillter Zwiebel, frischem Spinat oder Salat und Teriyaki-BBQ-Sauce servieren.Für die Honey Teriyaki BBQ Sauce
Zutaten, die Sie benötigen
Hamburger BrötchenHamburger Brötchen
Barbecue-sauceBarbecue-sauce
AnanasAnanas
BriocheBrioche
KopfsalatKopfsalat
SpinatSpinat
HonigHonig
ZwiebelZwiebel
WeizenWeizen
7
In einer mittelgroßen Pfanne das Rapsöl bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
RapsölRapsöl
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält20 Frische Erdbeeren, Geschält
8
Fügen Sie die Zwiebel und braten für 3-5 Minuten, bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
9
Fügen Sie den Knoblauch und Ingwer und braten für eine weitere Minute, bis duftend. Pfeffer, Sojasauce, Tomatenmark und Honig unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
TomatenmarkTomatenmark
SojasauceSojasauce
KnoblauchKnoblauch
IngwerIngwer
PfefferPfeffer
HonigHonig
10
Schneebesen bis gut gemischt.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
11
Kombinieren Sie den Ananassaft und Wasser.
Zutaten, die Sie benötigen
Ananas-SaftAnanas-Saft
WasserWasser
12
Die Maisstärke einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
MaisstärkeMaisstärke
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
13
Gießen Sie diese Mischung in die BBQ-Sauce und verquirlen Sie sie. Die Mischung zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 20-30 Minuten köcheln lassen. Dann die Mischung in einer Küchenmaschine pürieren, bis sie glatt ist. Falls gewünscht, Sesam unterrühren und servieren. Hält etwa eine Woche im Kühlschrank.
Zutaten, die Sie benötigen
SesamSesam
Barbecue-sauceBarbecue-sauce
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
SchneebesenSchneebesen

Zutaten

591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frischAprikosenkonservenAprikosenkonserven6Garnelen und geädertTeriyaki BBQ-SauceTeriyaki BBQ-Sauce1Heath Bar Toffeestückemit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)6Garnelen und geädertHausgemachte Vollkorn-Brioche-Hamburger-BrötchenHausgemachte Vollkorn-Brioche-Hamburger-Brötchen12 TL KnoblauchpulverChipotle-Pfeffer, grob gehacktChipotle-Pfeffer, grob gehackt2Heath Bar ToffeestückeChipotle-Pfeffer, grob gehacktChipotle-Pfeffer, grob gehackt1Doppelt gefüllte Oreosgefrorene Zuckerschotengefrorene Zuckerschoten1Zollfrischer Ingwer, gerieben auf einem Mikroflugzeugfrischer Ingwer, gerieben auf einem Mikroflugzeug2Nelkeknoblauch, gehacktknoblauch, gehackt1Doppelt gefüllte Oreosgemahlener Ingwergemahlener Ingwer6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.boden Türkeiboden Türkei53 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln1verlassenFrischer Spinat oder SalatFrischer Spinat oder Salat791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frischgewürfelte Zwiebelgewürfelte Zwiebel1klein1/2 Zwiebel, fein gewürfelt1/2 Zwiebel, fein gewürfelt6Garnelen und geädertGegrillte ZwiebelnGegrillte Zwiebeln1Heath Bar Toffeestücke1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund)1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund)6Garnelen und geädertGegrillte AnanasGegrillte Ananas791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frischesslöffel Ananassaftesslöffel Ananassaft23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten140 g gehackte Frühlingszwiebeln140 g gehackte Frühlingszwiebeln1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten2Heath Bar ToffeestückeZitronensaft, optionalZitronensaft, optional1131 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum ServierenFladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnittenfrisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)
SchwierigkeitExperte
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score20
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