Texas-Gerstensalat

Name: Texas-Gerstensalat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 4 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 4 Pfund rostrote Kartoffeln im Ganzen (ca. 8); 33 Habanero-Pfeffer gehackte entkernte geschälte Gurke; 124 Habanero-Pfeffer gefrorener Mais, aufgetaut; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 2 grüne Zwiebeln, dünn geschnitten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Kreuzkümmel; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 100 Habanero-Pfeffer schnell kochende Gerste; 75 Habanero-Pfeffer gehackte süße rote Paprika; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 1 ( Auberginen) tomate, gesät und gehackt; 240 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch reduzierte Natrium-Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe

Man kann nie zu viele Vorspeisenrezepte haben, also probieren Sie doch einmal den Texas Barley Salad. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 4 g Eiweiß , 6 g Fett und insgesamt 160 Kalorien . Dieses milchfreie, ovo-lakto-vegetarische und vegane Rezept reicht für 5 Personen und kostet 57 Cent pro Portion . Wenn Sie gemahlenen Kreuzkümmel, Gurke, Apfelessig und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 39 % , was ziemlich schlecht ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Gerstensalat mit Gemüse , Schwarzaugenbohnen-Gersten-Salat und Gefüllter Delicata-Kürbis mit Gerstensalat .

Anweisungen

Brühe in einem kleinen Topf zum Kochen bringen. Gerste einrühren. Hitze reduzieren, abdecken und 10–12 Minuten oder bis sie weich ist köcheln lassen. Abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gerste