Thunfisch-Frikadelle Sandwiches

Thunfisch-Frikadelle Sandwiches
Benötigen Sie eine frei von Milchprodukten und pescatarian Hauptgericht? Thunfisch-Patty-Sandwiches könnten ein ausgezeichnetes Rezept sein. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 35 G protein, 19 G Fett, und insgesamt 481 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Eine Mischung aus Sandwichbrötchen, Semmelbröseln, Ei und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die trockenen Semmelbrösel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Glutenfreie milchfreie Kokosnuss-Törtchen als dessert. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. 4%. olide. Versuchen Thunfisch-Patty, Pfanne gebraten Thunfisch Patty, und Garnelen Patty Sandwiches für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer Schüssel Ei, Senf, Krümel und Thunfisch vermischen; gut mischen. Form in vier Pasteten (Mischung wird weich sein). In einer Pfanne bei mittlerer Hitze die Pasteten auf beiden Seiten in Öl anbraten, bis sie leicht gebräunt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
SenfSenf
ThunfischThunfisch
EiEi
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
SchüsselSchüssel
2
Legen Sie zwei Pasteten auf jede Rolle.
Zutaten, die Sie benötigen
RollenRollen

Kochausrüstung

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Merlot, Pinot Noir und Roséwein sind meine Top-Auswahl für Thunfisch. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Rabble Merlot. Es hat 4,1 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 20 Dollar.
Pöbel Merlot
Pöbel Merlot
Sportliche Schwarzkirsche, dunkle Beere, Malzschokolade mit nuancierten französischen Eichennoten von Vanille und Mokka. Elegant und raffiniert am Gaumen mit viel dunkler Frucht, die in einen seidig-weichen Abgang mündet.
SchwierigkeitEinfach
Fertig in20 m.
Portion2
Gesundheits-Score14
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