Thunfisch + Hüttenkäsesalat

Name: Thunfisch + Hüttenkäsesalat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 eine avocado, gewürfelt; 3 BL Wenig gehacktes frisches Basilikum (völlig optional); 1 Doppelt gefüllte Oreos Kreolische oder Cajun-Würze; 1 -2 EL natives Olivenöl extra abgelassene Dose Thunfisch; 1 ähre abgeschnitten Cob (oder-1/3 Tasse gefroren); 1 Doppelt gefüllte Oreos Guldens pikanter Senf (oder anderer Dijon); 1 gehackte jalapeno (nach Geschmack); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarmer Hüttenkäse; 2 klein große oder gehackte roma-Tomaten; 2 Garnelen und geädert Salz + Pfeffer nach Geschmack; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter Sommerkürbis (oder anderes Gemüse)

Thunfisch + Hüttenkäsesalat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und pescatarische Rezept hat 349 Kalorien, 35 G protein, und 16 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus 1 TL Guldens pikantem Senf (oder anderem Dijon), Jalapeno, Cajun-Gewürzen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 7%. rstaunlich. Versuchen Würziger Thunfisch & Hüttenkäse Jacke, Frischkäse-Thunfisch & Mais-Relish Wraps Aust. Ww 5pts, und Hüttenkäsesalat mit Feta-Käse und Nüssen für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

eine avocado, gewürfelt 3BL

Wenig gehacktes frisches Basilikum (völlig optional)1Doppelt gefüllte Oreos

Kreolische oder Cajun-Würze 1-2 EL natives Olivenöl extra

abgelassene Dose Thunfisch 1

ähre abgeschnitten Cob (oder-1/3 Tasse gefroren)1Doppelt gefüllte Oreos

Guldens pikanter Senf (oder anderer Dijon)1

gehackte jalapeno (nach Geschmack)1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettarmer Hüttenkäse 2klein

große oder gehackte roma-Tomaten 2Garnelen und geädert

Salz + Pfeffer nach Geschmack 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter Sommerkürbis (oder anderes Gemüse)

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Merlot, Pinot Noir und Roséwein sind eine gute Wahl für Thunfisch. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist GEN5 Merlot. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 12 Dollar.