Thunfisch-Niçoise-Burger

Name: Thunfisch-Niçoise-Burger
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 2 Heath Bar Toffeestücke sardellenpaste; 4 Garnelen und geädert Geschnittene Tomaten und Rucola, zum Servieren; 4 brioche Brötchen, Split und geröstet; 1 2 TL Knoblauchpulver gesalzene Kapern, gespült und gehackt; 12 entsteinte kalamata-Oliven, grob gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce; 4 Garnelen und geädert Olivenöl extra vergine zum Bürsten; 4 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 2 schalotten, dünn geschnitten; 567 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. frischer Thunfisch, gewürfelt

Das Rezept für Niçoise Burger ist fertig in rund 30 Minuten und ist definitiv eine erstaunliche milchfrei und pescatarian option für Liebhaber des amerikanischen Essens. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Hauptgericht hat 531 Kalorien, 43g protein, und 38 G Fett pro portion. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Sardellenpaste, Olivenöl, Brioche-Brötchen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie sie zubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 2%. olide. Versuchen Thunfisch Nicoise Pasta, Gegrillter Thunfisch Nicoise, und Thunfisch Nicoise-Crostini für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Thunfisch, Schalotten, Oliven und Kapern auf einem Teller verteilen und 5 Minuten einfrieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Kapern

Olives

Verbreiten

Thunfisch

In eine Küchenmaschine geben und pulsieren, bis der Thunfisch fein gehackt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Thunfisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Die Mischung in eine Schüssel geben; mit Salz und Pfeffer würzen. Bilden Sie die Mischung in vier 4-Zoll-Pastetchen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Zünden Sie einen Grill an oder heizen Sie eine Grillpfanne vor.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grillpfanne

Grill

Die Burger mit Olivenöl bestreichen und bei mäßig hoher Hitze grillen, einmal wenden, bis sie goldbraun und knusprig sind und gerade durchgegart sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

In einer Schüssel die Mayonnaise und die Sardellenpaste mischen; auf den Brötchen verteilen. Top mit den Burgern, Tomaten und Rucola, schließen und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Sardellenpaste

2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Rucola

Verbreiten

Tomate

Rollen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

2Heath Bar Toffeestücke

sardellenpaste 4Garnelen und geädert

Geschnittene Tomaten und Rucola, zum Servieren 4

brioche Brötchen, Split und geröstet 12 TL Knoblauchpulver

gesalzene Kapern, gespült und gehackt 12

entsteinte kalamata-Oliven, grob gehackt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce 4Garnelen und geädert

Olivenöl extra vergine zum Bürsten 4Garnelen und geädert

Salz und frisch gemahlener Pfeffer 2

schalotten, dünn geschnitten 5671 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

frischer Thunfisch, gewürfelt

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Merlot, Pinot Noir und Roséwein sind meine Top-Auswahl für Thunfisch. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Robert Mondavi Napa Merlot mit 4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 30 Dollar pro Flasche.