Thunfisch-Patty-Salat nach Hanoi-Art

Name: Thunfisch-Patty-Salat nach Hanoi-Art
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 567 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Thunfisch-steaks; 1 Doppelt gefüllte Oreos Schulter; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Karotten, julienned oder gerieben; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten reisessig oder Apfelessig; 1 Zweig frischer Koriander, Minze und / oder Basilikum (vorzugsweise asiatisches Basilikum); 1 Englische Gurke, dünn geschnitten; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Fischsauce; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter frischer Ingwer; 1 kleine Nelke 1 Teelöffel scharfes Paprikapulver, wenn möglich geräuchert; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1/2 Tasse Hershey's Kisses; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten leicht zerdrückte Hass-Avocado; 1 Doppelt gefüllte Oreos natriumreduzierte Sojasauce; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Mungobohnensprossen; 1 Heath Bar Toffeestücke frisch gemahlener Pfeffer; 1 klein rote Zwiebel, dünn geschnitten; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten fein gehackte rote Zwiebel; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. dünne Reisnudeln oder dünne Reisstäbchen (siehe Einkaufstipp); 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt geschredderter romaine Salat; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte Schalotten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Thunfisch-Patty-Salat nach Hanoi-Art ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 29g protein, 5 G Fett, und insgesamt 411 Kalorien. 7 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Kopf in den Laden und abholen Zwiebel, Reis-Sticks, Ingwer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Pfeffer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfache Pfefferminz-Dessert als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 5%. norm. Versuchen Thunfisch-Patty, Thunfisch-Frikadelle Sandwiches, und Pfanne gebraten Thunfisch Patty für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

So bereiten Sie Thunfisch zu: Hacken Sie den Thunfisch mit einem großen Kochmesser in schnellen, gleichmäßigen, geraden Auf- und Abbewegungen (schaukeln Sie das Messer nicht durch den Fisch, da es sonst matschig wird). Hacken Sie weiter und drehen Sie das Messer, bis Sie eine Masse von ungefähr 1/4-Zoll-Stücken haben.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Thunfisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Messer

Kombinieren Sie Wasser, 3 Esslöffel Fischsauce, Kristallzucker, Essig, Limettensaft, Ingwer und Knoblauch in einer großen Schüssel; rühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Reservieren Sie 1/2 Tasse des Dressings in einer kleinen Schüssel.Bringen Sie einen großen Topf Wasser zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zucker

Fischsauce

Limettensaft

Essig

Knoblauch

Ingwer

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Schüssel

Reisnudeln hinzufügen und umrühren, um sich gut zu trennen. Kochen, bis sie weich, aber immer noch elastisch sind, 2 bis 5 Minuten oder gemäß den Anweisungen der Verpackung.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis Nudeln

Die Nudeln abtropfen lassen und unter fließendem kaltem Wasser abspülen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Wasser

Gut abtropfen lassen, in eine mittelgroße Schüssel geben und mit 2 Esslöffel des reservierten Dressings werfen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fügen Sie Salat und Sojasprossen zum Dressing in der großen Schüssel hinzu; werfen, um zu beschichten. Teilen Sie die Mischung auf 6 flache Servierschalen. Top mit gleichen Teilen der Nudeln.Bilden Sie die Thunfischmischung in 6 Pasteten, etwa 3/4 Zoll dick. Beschichten Sie eine große Antihaft-Pfanne mit Kochspray und stellen Sie sie auf mittlere Hitze (siehe Grillen & Grillen Variationen).

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Sojasprossen

Kopfsalat

Pasta

Thunfisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schüssel

Fügen Sie die Pasteten hinzu und kochen Sie, bis sie sich fest anfühlen, 2 bis 3 Minuten pro Seite.

Legen Sie ein Thunfischpastetchen auf jeden Salat und beträufeln Sie jede Portion mit etwas vom restlichen Dressing.

Zutaten, die Sie benötigen

Thunfisch

Servieren Sie mit einer Platte aus Karotten, Gurken, roten Zwiebeln und Kräutern und lassen Sie die Gäste ihre eigenen Beilagen wählen. Grillen & Grillen Variationen: Vorheizen grill zu medium-high oder vorheizen broiler. Das Grillgestell ölen (siehe Tipp) oder eine Bratpfanne mit Kochspray bestreichen. Pasteten kochen, bis sie sich fest anfühlen, 2 bis 3 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Rote Zwiebel

Seegurke

Karotte

Kraut

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer

Masthähnchen

Grill

Kochausrüstung

Köche Messer

Messer

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Schüssel

Pfanne

Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer

Masthähnchen

Grill

Zutaten

Portion:

5671 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Thunfisch-steaks 1Doppelt gefüllte Oreos

Schulter 21 Liter Vollmilch, zimmerwarm

Karotten, julienned oder gerieben 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

reisessig oder Apfelessig 1Zweig

frischer Koriander, Minze und / oder Basilikum (vorzugsweise asiatisches Basilikum)1

Englische Gurke, dünn geschnitten 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Fischsauce 12 TL Knoblauchpulver

gehackter frischer Ingwer 1kleine Nelke

1 Teelöffel scharfes Paprikapulver, wenn möglich geräuchert 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1/2 Tasse Hershey's Kisses 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

leicht zerdrückte Hass-Avocado 1Doppelt gefüllte Oreos

natriumreduzierte Sojasauce 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Mungobohnensprossen 1Heath Bar Toffeestücke

frisch gemahlener Pfeffer 1klein

rote Zwiebel, dünn geschnitten 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

fein gehackte rote Zwiebel 3401 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

dünne Reisnudeln oder dünne Reisstäbchen (siehe Einkaufstipp)1Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

geschredderter romaine Salat 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fein gehackte Schalotten 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch passt sehr gut zu Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Peju Province Merlot mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 38 Dollar pro Flasche.