Thunfisch-Reis-Puff

Name: Thunfisch-Reis-Puff
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Erdbeeren am Fuß; 340 Habanero-Pfeffer thunfisch, untrainiert; 2 Fettreduziertes Vanilleeis, optional; 2 Eigelb; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 1 vgl. geriebener Parmesan Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch weiße Brötchen; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel geriebene Zwiebel; 1 Doppelt gefüllte Oreos plus 2 Esslöffel Eiswasser; 315 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter weißer Reis

Thunfisch Reis Puff erfordert um 1 Stunde und 25 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses pescatarische Rezept serviert 12. Eine Portion enthält 180 Kalorien, 11g protein, und 9g Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Butter, gemahlenen Pfeffer, Milch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 7%. iemlich schlecht. Versuchen Thunfisch-Blätterteig Sandwiches, Thunfisch-Blätterteig-Torten, und Thunfisch-Gemüse-Blätterteig - für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Reis und Wasser in einem Topf bei starker Hitze zum Kochen bringen. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren, abdecken und köcheln lassen, bis der Reis weich ist und die Flüssigkeit aufgenommen wurde, 20 bis 25 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

Heizen Sie einen Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C). Eiweiß in einer großen Glas- oder Metallschüssel schaumig schlagen. Heben Sie Ihren Schläger oder Schneebesen gerade nach oben: Das Eiweiß sollte eine scharfe Spitze bilden, die seine Form behält; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiweiß

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Rührschüssel

Schneebesen

Backofen

Die Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

Mehl, Salz und Pfeffer unterrühren; rühren, bis die Mischung pastös und hellgoldbraun wird, ca. Nach und nach die Milch in die Mehlmischung geben und bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Kochen und rühren 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfeffer

Allzweck-Mehl

Milch

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Das Eigelb in einer Schüssel verquirlen, bis es zerbrochen ist, dann in der Milchmischung einige Esslöffel auf einmal verquirlen, bis Sie 1/3 der Milchmischung verquirlt haben. Die Eigelbmischung mit der restlichen Milch in den Topf kratzen und glatt rühren. Kochen Sie 2 weitere Minuten unter ständigem Rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Eigelb

Milch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

Schneebesen

Schüssel

Die Milchsauce vom Herd nehmen und Reis, Thunfisch, Zwiebel und Zitronensaft unterrühren. Das Eiweiß vorsichtig unterheben, bis es gleichmäßig vermischt ist, und in eine 1 1/2-Liter-Auflaufform geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Eiweiß

Zwiebel

Soße

Milch

Reis

Thunfisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Kasserolle Gericht

Im vorgeheizten Ofen backen, bis der Auflauf leicht aufgeblasen ist, goldbraun ist und in der Mitte etwa 40 Minuten eingestellt ist.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kochausrüstung

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

Zutaten

Portion:

791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Erdbeeren am Fuß 340Habanero-Pfeffer

thunfisch, untrainiert 2

Fettreduziertes Vanilleeis, optional 2

Eigelb 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

allzweck-Mehl 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 1vgl. geriebener Parmesan

Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

weiße Brötchen 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

geriebene Zwiebel 1Doppelt gefüllte Oreos

plus 2 Esslöffel Eiswasser 3151 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten 1581 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

ungekochter weißer Reis

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Merlot, Pinot Noir und Roséwein sind meine Top-Auswahl für Thunfisch. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Francis Ford Coppola Diamond Collection Merlot. Es hat 4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 20 Dollar.