Thunfisch-Tomaten-Bohnen-Basilikumsalat

Thunfisch-Tomaten-Bohnen-Basilikumsalat
Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Thunfisch-, Tomaten-, Bohnen- und Basilikumsalat aus. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 1240 Kalorien, 47g protein, und 68g Fett jeder. Dieses deckt 50% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 20 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Mittagessen, Rezept, vegan, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 9%. norm. Ähnliche Rezepte sind Gegrillter Thunfisch mit Bohnen & Tomatensalat, Tomaten-Bohnen-Salat mit gegrilltem Thunfisch, und Weiße Bohnen, Tunan und Tomatensalat.

Zutaten

4etwas gehackte Zucchini10 Tassen kaltes Wasser, geteilt10 Tassen kaltes Wasser, geteilt4etwas gehackte Zucchini1 rote Zwiebel, kleine Würfel1 rote Zwiebel, kleine Würfel4etwas gehackte ZucchiniBreakfastBreakfast4etwas gehackte ZucchiniHalbsüße Schokolade oder ungesüßte Schokolade, gehacktHalbsüße Schokolade oder ungesüßte Schokolade, gehackt4etwas gehackte ZucchiniLebensmittelfarbe und farbiger Zucker, optionalLebensmittelfarbe und farbiger Zucker, optional4etwas gehackte ZucchiniGelbe Zwiebel, fein gehacktGelbe Zwiebel, fein gehackt4etwas gehackte Zucchiniin 2,5 cm große Würfel schneidenin 2,5 cm große Würfel schneiden4etwas gehackte ZucchiniHuhnHuhn4etwas gehackte ZucchiniHatch chiliesHatch chilies4etwas gehackte Zucchini3 EL Pflanzenöl3 EL Pflanzenöl4etwas gehackte ZucchiniVanilleeis und zusätzliche PekannüsseVanilleeis und zusätzliche Pekannüsse4etwas gehackte ZucchiniGeheimes Rezept ClubGeheimes Rezept Club4etwas gehackte ZucchiniCookiesCookies4etwas gehackte Zucchinibis mittelgroße weiße oder gelbe Zwiebeln, 1 geviertelt und 1 gehacktbis mittelgroße weiße oder gelbe Zwiebeln, 1 geviertelt und 1 gehackt4etwas gehackte Zucchini2 große, weiche Chocolate Chips Cookies2 große, weiche Chocolate Chips Cookies4etwas gehackte Zucchini(teilweise & )(teilweise & )4etwas gehackte ZucchiniPfirsich oder Nektarine, in Scheiben geschnittenPfirsich oder Nektarine, in Scheiben geschnitten4etwas gehackte Zucchinigoya® Knoblauchgoya® Knoblauch4etwas gehackte Zucchini1 Tasse Mirin oder süßer Sake1 Tasse Mirin oder süßer Sake4etwas gehackte ZucchiniGrünkohlGrünkohl4etwas gehackte ZucchiniGarnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmtGarnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt4etwas gehackte Zucchinigekochtes Roastbeefgekochtes Roastbeef4etwas gehackte Zucchini1 Cranberry-Rührkuchen, davon in 1,25 cm große Würfel geschnitten, um 2 Tassen zu ergeben (oder verwenden Sie 2 Tassen übrig gebliebenes Gebäck oder Donuts zusammen mit getrockneten Cranberries - siehe unten)1 Cranberry-Rührkuchen, davon in 1,25 cm große Würfel geschnitten, um 2 Tassen zu ergeben (oder verwenden Sie 2 Tassen übrig gebliebenes Gebäck oder Donuts zusammen mit getrockneten Cranberries - siehe unten)4etwas gehackte ZucchiniNew York Strip SteaksNew York Strip Steaks4etwas gehackte Zucchini1-1/2 Teelöffel GOYA® gehackter Knoblauch oder 3 frische Knoblauchzehen, fein gehackt1-1/2 Teelöffel GOYA® gehackter Knoblauch oder 3 frische Knoblauchzehen, fein gehackt4etwas gehackte ZucchiniItalienische PetersilieItalienische Petersilie4etwas gehackte ZucchiniKuchenKuchen4etwas gehackte ZucchiniKartoffelKartoffel4etwas gehackte ZucchiniRezeptRezept4etwas gehackte ZucchiniSalatSalat4etwas gehackte ZucchiniKernlose rote TraubenKernlose rote Trauben4etwas gehackte Zucchini1 im Laden gekaufte Schokoladenkuchenmischung, z. B. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, gebacken gemäß den Anweisungen auf der Packung1 im Laden gekaufte Schokoladenkuchenmischung, z. B. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, gebacken gemäß den Anweisungen auf der Packung4etwas gehackte ZucchiniTomateTomate4etwas gehackte Zucchini(empfohlen: Pillsbury Grands! Kekse)(empfohlen: Pillsbury Grands! Kekse)4etwas gehackte ZucchiniVerschiedene frische Gemüsesorten, Cracker und/oder geröstetes BaguetteVerschiedene frische Gemüsesorten, Cracker und/oder geröstetes Baguette4etwas gehackte Zucchinivegetarischvegetarisch4etwas gehackte ZucchiniPrise Dill, Knoblauchpulver und PfefferPrise Dill, Knoblauchpulver und Pfeffer4etwas gehackte ZucchiniAnanas, längs halbieren, grüne Spitzen dran lassenAnanas, längs halbieren, grüne Spitzen dran lassen4etwas gehackte ZucchiniWeihnachtenWeihnachten4etwas gehackte ZucchiniKochbuchKochbuch4etwas gehackte ZucchiniLieblingsdingeLieblingsdinge4etwas gehackte ZucchiniMelissas ProduzierenMelissas Produzieren4etwas gehackte ZucchiniSundaySupperSundaySupper4etwas gehackte ZucchiniThanksgivingThanksgiving4etwas gehackte ZucchiniWeekdaySupperWeekdaySupper
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score54
Magazin