Tilapia Heißer Topf

Name: Tilapia Heißer Topf
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 mit etwas Fleisch daran (Rücken, Hälse, Flügel usw.); 397 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Mundgerechte Gemüsestücke; 1 1 EL getrockneter Oregano getrocknete Zwiebelflocken (oder 1/4 Tasse gehackte Zwiebel); 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene Baby Limabohnen; 312 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding mexicorn (Vollkornmais und Paprika); 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kartoffeln (4 mittelgroß, gehackt); 0 Heath Bar Toffeestücke Spanische Zwiebel, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 411 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gedünstete Tomaten (mit Basilikum und Knoblauch); 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Tilapia-Filets (oder milder Weißfisch); 1 1 EL getrockneter Oregano Eingelegte grüne Bohnen

Tilapia Hot Pot könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 16g protein, 4g Fett, und insgesamt 239 Kalorien. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Lorbeerblätter, Worcestershire-Sauce, Zwiebelflocken und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 3%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Instant Pot Chicken Pot Pie Soup, Instant Pot One-Pot Spaghetti mit Fleisch-Sauce, und Tilapian in Pilzsauce (Tilapian en Salsa de Champiñones).

Zutaten

Portion:

mit etwas Fleisch daran (Rücken, Hälse, Flügel usw.)397Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Mundgerechte Gemüsestücke 11 EL getrockneter Oregano

getrocknete Zwiebelflocken (oder 1/4 Tasse gehackte Zwiebel)1Heath Bar Toffeestücke

1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gefrorene Baby Limabohnen 312Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

mexicorn (Vollkornmais und Paprika)11 EL getrockneter Oregano

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

kartoffeln (4 mittelgroß, gehackt)0Heath Bar Toffeestücke

Spanische Zwiebel, in 2,5 cm große Würfel geschnitten 1Doppelt gefüllte Oreos

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 411Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

gedünstete Tomaten (mit Basilikum und Knoblauch)227Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Tilapia-Filets (oder milder Weißfisch)11 EL getrockneter Oregano

Eingelegte grüne Bohnen

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir, Sekt

Tilapian auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Die Menage a Trois Limelight Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 11 Dollar pro Flasche.