Tofu Kubanische Sandwiches Mit Jicama-Sticks

Name: Tofu Kubanische Sandwiches Mit Jicama-Sticks
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 397 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket extra-fester Tofu; 3 Nelke Knoblauch, grob gehackt; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. medium jicama (ca.; 2 Saft von Orangen; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten extra-natives Olivenöl; 1 klein Zwiebel, in Scheiben geschnitten 1/4 Zoll dick; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte geröstete rote Paprika, abgetropft und gespült; 4 klein vollkorn-Hoagie-Brötchen, Split; 142 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1/4 tassen zerkleinerter fettarmer natriumarmer Schweizer Käse; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gelber Senf

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Tofu kubanische Sandwiches mit Jicama-Sticks einen Versuch. Dieses vegetarische Rezept serviert 4. Eine Portion enthält 493 Kalorien, 24g protein, und 21 G Fett. Kopf in den Laden und abholen Senf, Olivenöl, Orangensaft, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 3 Lüfter. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 7%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Jicama-Sticks, Jicama-Chili-Sticks, und Marinierte Jicama-Sticks.

Anweisungen

Legen Sie den Tofu auf ein Schneidebrett und schneiden Sie ihn horizontal in 8 gleiche Scheiben. Setzen Sie in einer flachen Schüssel mit der Zwiebel, Knoblauch, Olivenöl und die Hälfte des Orangensaftes und wenden Mantel; marinieren 5 bis 10 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Wie Der Neid Der Engel

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneidebrett

In der Zwischenzeit die Jicama mit einem scharfen Messer schälen und in Stäbchen schneiden. Mit dem restlichen Orangensaft und dem Chilipulver in eine Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen

Wie Der Neid Der Engel

Jicama

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Gelbe Fruchtrolle

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Drehen Sie den Tofu zu beschichten, in die Pfanne geben und kochen, bis golden, 3 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Auf einen Teller übertragen.

Fügen Sie die marinade in die Pfanne und Kochen, rühren, 4 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Große Süße Zwiebel, Quer In 3/4 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Die geschnittenen Seiten der Brötchen mit dem Senf bestreichen und mit dem Käse bestreuen. Sandwich mit Paprika, Gurke, Zwiebelmischung und Tofu.

Zutaten, die Sie benötigen

8 Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto

Eine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob Gehackt

4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse

Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

20 Bis 25 Ganze Spinatblätter

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Rote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, Optional

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Eine große gusseiserne Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Arbeiten in Chargen, fügen Sie die Sandwiches und oben mit einer anderen schweren Pfanne zu glätten; kochen, bis goldbraun und der Käse schmilzt, 2 bis 3 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Mit den Jicama-Sticks servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Jicama