Tofu Tacos, Die Ich

Name: Tofu Tacos, Die Ich
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 1 avocado - geschält, entkernt und gewürfelt; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 ganze frische Jalapeno; 2 Heath Bar Toffeestücke 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 1 Frischer Dill, gezupft knoblauch, gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 1 limette, entsaftet; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschredderter Salat; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 0 Heath Bar Toffeestücke Flüssigunzen Frischwasser; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zähneknirschen; 0 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschreddert Cheddar-Käse; 10 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm taco-Schalen, beheizt; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding paket Garten Kraut Tofu, zerbröckelt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Frühlingszwiebeln, fein gewürfelt (zum abschließenden Garnieren aufbewahren); 2 tomaten, gehackt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Das Rezept Tofu Tacos I ist fertig in etwa 45 Minuten und ist definitiv ein spektakulärer glutenfrei option für Liebhaber von mexikanischem Essen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 10 G protein, 17g Fett, und insgesamt 255 Kalorien. 351 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Zwiebeln, Cheddar-Käse, Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 52%, was solide ist. Ähnliche Rezepte sind Tofu Tacos, Tofu Tacos, und Tofu Tacos, Die Ich.

Anweisungen

Bei mittlerer Hitze braten Sie den Tofu, Öl, Knoblauch und Zwiebel in einer großen Pfanne für 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Chilipulver, Paprika, Cayennepfeffer, Kreuzkümmel, Salz, Limettensaft und Tomatensauce in die Pfanne geben und umrühren. 3 Minuten kochen lassen. Den Koriander einrühren. Löffel Mischung in einer Servierschüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemahlener Cayennepfeffer

Tomatensauce

Limettensaft

Cilantro

Flüssigunzen Frischwasser

Mmel

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schüssel

Löffel die tofu-Mischung in taco-Schalen. Top die Mischung mit Salat, Tomaten, avocado, Cheddar-Käse und salsa.

Zutaten, die Sie benötigen

Cheddar-Käse

Taco-Schalen

Tomate

Avocado

Kopfsalat

Zähneknirschen

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Kochausrüstung

Pfanne

Schüssel

Zutaten

Portion:

avocado - geschält, entkernt und gewürfelt 0Heath Bar Toffeestücke

1 ganze frische Jalapeno 2Heath Bar Toffeestücke

1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander 1Frischer Dill, gezupft

knoblauch, gehackt 0Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Kreuzkümmel 1

limette, entsaftet 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschredderter Salat 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Zwiebel 0Heath Bar Toffeestücke

Flüssigunzen Frischwasser 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Zähneknirschen 0Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschreddert Cheddar-Käse 101 Liter Vollmilch, zimmerwarm

taco-Schalen, beheizt 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

paket Garten Kraut Tofu, zerbröckelt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Frühlingszwiebeln, fein gewürfelt (zum abschließenden Garnieren aufbewahren)2

tomaten, gehackt 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexican passt sehr gut zu Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Der WindRacer Russian River Pinot Noir mit 4,7 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 60 Dollar pro Flasche.