Tomaten, Artischockenherzen und Mangold

Name: Tomaten, Artischockenherzen und Mangold
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 rote bete julienne; 30 grs Baby-Mangold; 50 grs Kirschtomaten; 1 Artischockenherzen in nativem Olivenöl extra; 1 für jeden. Dressing: Olivenöl Extra Vergine, Balsamico-Essig, Salz und Pfeffer; 30 grs lammsalat; 1 Handvoll A von schwarzen Oliven

Tomaten, Artischockenherzen und Mangold sind vielleicht nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses Caveman, glutenfrei, primal und ganz 30 Rezept dient 1. Eine Portion enthält 217 Kalorien, 3g protein, und 18g Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Artischockenherzen in nativem Olivenöl extra, Mangold, Dressing: natives Olivenöl extra und eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, was dieses Rezept so lecker macht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. score von 84% dieses Gericht ist großartig. Ähnliche Rezepte umfassen Vollkorn-Penne mit Wurst, Mangold und Artischockenherzen, Mangoldsalat mit Artischockenherzen und Kalamatan Oliven Vinaigrette Rezept, und Spaghetti mit artischockenherzen und Tomaten.