Tomaten-Knoblauch-gefüllte Hähnchenschnitzel

Name: Tomaten-Knoblauch-gefüllte Hähnchenschnitzel
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 TL Knoblauchpulver sardellenpaste; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. chicken Scallopini (Schnitzel abgeflacht auf 1/4 Zoll dick); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte flachblättrige Petersilie; 1 EL Rotweinessig Knoblauchzehe, gehackt und püriert; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten olivenöl, geteilt; 1 EL Rotweinessig Pflaumentomate, quer in 8 Scheiben schneiden, Enden wegwerfen

Tomaten-Knoblauch-gefüllte Hähnchenschnitzel ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 23 G protein, 25 G Fett, und insgesamt 319 Kalorien. Es wird dir von Epicurious gebracht. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Knoblauchzehe, Huhn Jakobsmuschel, Flat-Blatt Petersilie, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 6%. Ähnliche Rezepte sind Tomaten-Knoblauch-gefüllte Hähnchenschnitzel, Petersilie und Knoblauch Hähnchenschnitzel mit Brokkoli, und Huhn-Koteletts mit Tomaten Anbraten.

Anweisungen

Knoblauch, Sardellenpaste, Petersilie, 1/2 Esslöffel Öl und 1/4 Teelöffel Pfeffer verrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Sardellenpaste

Petersilie

Knoblauch

Pfeffer

Speiseöl

Pat Huhn trocken, dann mit Petersilie-Mischung bestreichen. Hähnchen quer zur Hälfte falten und 2 Tomatenscheiben in jede Tasche stecken. Saison außerhalb der taschen mit 1/4 teelöffel salz und 1/4 teelöffel pfeffer (insgesamt), dann pinsel mit 1/2 esslöffel öl.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Petersilie

Pfeffer

Verbreiten

Tomate

Salz

Speiseöl

Restliches Esslöffel Öl in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es heiß ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Huhn und Braun 2 Minuten pro Seite. Hitze auf niedrig reduzieren und Pfanne abdecken, dann kochen, bis das Huhn gerade durchgegart ist, 3 bis 5 Minuten mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Mit Gemüsesäften servieren.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne