Tomaten-und-Okra-Maismehlkuchen

Name: Tomaten-und-Okra-Maismehlkuchen
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 50
Cuisine: Global
Ingredients: 50 Garnelen und geädert Rucola; 2 Heath Bar Toffeestücke 1 1/3 Tasse Melasse; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten; 1 EL Rotweinessig Frittieröl, vorzugsweise Canola; 1 verlassen Frisches Basilikum; 1 Knoblauchzehe; 1 jalapeño-Pfeffer, entkernt und fein gehackt; 50 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding frische Okra, dünn geschnitten; 50 Garnelen und geädert Frisch gemahlener Pfeffer; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ihr Lieblings-Pimiento-Käse; 1 Doppelt gefüllte Oreos feines Meersalz; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding tomaten, in 1/4 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfaches gelbes Maismehl

Dieses glutenfreie Rezept hat 58 Kalorien, 1g Eiweiß, und 3g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 50 Portion/en. Dieses deckt 3% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Rucola, Backpulver, Meersalz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 50 Minuten. 3%. icht so enorm. Versuchen Okra-Maismehl-Kuchen, Okra Maismehl Kuchen mit Cilantro lime Joghurt Dip, und Mini Maismehl Kuchen mit Erbstück Tomaten Relish für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Die ersten 3 Zutaten in einer großen Schüssel verquirlen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Ei und 1 1/2 Tassen Wasser verquirlen; in die Maismehlmischung geben und glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Getreidemehl

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Smash Knoblauch, um eine Paste zu machen. Rühren Sie Okra, Jalapeo und Knoblauchpaste in Maismehlmischung. (Teig wird dick und wird noch mehr verdicken, wie es sitzt, so fügen Sie Wasser, wenn nötig.)

Zutaten, die Sie benötigen

- Knoblauch-paste

Getreidemehl

Knoblauch

Wasser

Okra

Hitze 1 El. öl in einer großen gusseisernen Pfanne bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Gießen Sie 1 El. teig für jeden Kuchen in Pfanne, und sanft flach in einen 2-Zoll-Kuchen. (Überfüllen Sie die Kuchen in der Pfanne nicht.) Kochen Sie 2 bis 3 Minuten oder bis die Spitzen mit Blasen bedeckt sind. Drehen und kochen Sie 2 bis 3 weitere Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Übertragen Sie auf eine mit Papiertuch ausgekleidete Platte. Mit koscherem Salz und Pfeffer würzen. In einem 200-Ofen warm halten. Wiederholen Sie den Vorgang mit dem restlichen Teig und öl.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer