Tomaten-Wassermelonen-Salat

Tomaten-Wassermelonen-Salat
Tomaten-Wassermelonen-Salat könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Beilage Rezept-Box zu erweitern. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 162 Kalorien, 2g Eiweiß, und 14g Fett jeder. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Wenn Sie superfeinen Zucker, Olivenöl, Wassermelone und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. ergebnis von 63% dieses Gericht ist ziemlich gut. Versuchen Wassermelone-Tomaten-Salat, Tomaten-Wassermelonen-Salat, und Tomaten-Wassermelonen-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer Schüssel Balsamico, Zitronensaft und Olivenöl verquirlen. Geschmack zum Würzen. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, EntdarmtGarnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt
3 Esslöffel Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)3 Esslöffel Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)
4 Kleine Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten4 Kleine Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen1 Großer Bund Wildveilchen (mit Stielen), Gewaschen
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
2
Legen Sie die Tomaten auf eine ebene Fläche.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt
3
Schneiden Sie die kleineren in zwei Hälften und die größeren in Scheiben. Ordne sie alle in einer einzigen Schicht an, Fleisch Seite nach oben. Mit Salz, schwarzem Pfeffer und Zucker würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)
Zitronensaft, OptionalZitronensaft, Optional
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde EntferntGewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
4
Die Tomaten mit dem Dressing beträufeln. Werfen Sie sie mit dem Estragon und Erdbeeren.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Esslöffel Zuckerarme Erdbeerkonfitüre1/2 Esslöffel Zuckerarme Erdbeerkonfitüre
Je Gehackte Süße Rote, Gelbe Und Orange PaprikaJe Gehackte Süße Rote, Gelbe Und Orange Paprika
2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt
5
Ordnen Sie die Tomaten auf 6 rechteckigen Tellern an.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt
6
Mit dem restlichen Dressing beträufeln und mit der Wassermelone belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
WatermelonWatermelon
7
Sofort servieren.
SchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion8
Gesundheits-Score46
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