Tomatenbrot nach italienischer Art

Name: Tomatenbrot nach italienischer Art
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 8 Verrundungen dünne Sardellenfilets, abgelassen, optional; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner fuls Capote Kapern oder geschnittene Kapernbeeren; 1 rundes Brot knuspriges Brot mit oder ohne Sesam; 1 große Nelke knoblauch, dünn geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra-natives Olivenöl; 1 Handvoll Eine spärliche entkernte schwarze Oliven, grob gehackt; 1 klein roter Chile, gehackt oder dünn geschnitten; 4 Garnelen und geädert Salz; 1 EL Rotweinessig reife Tomate

Italienisches Tomatenbrot könnte genau das Richtige sein Mediterran rezept, nach dem Sie suchen. Beobachte deine Figur? Dieses glutenfreie, milchfreie, paläolithische und ursprüngliche Rezept hat 153 kalorien, 2 g Eiweiß, und 15 g Fett pro Portion. Für 81 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 5% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept für 4 Personen. Dieses Rezept von Foodnetwork erfordert Sardellen, Olivenöl, rundes Laibkrustenbrot und Tomaten. 24 personen fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 21 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 50%. olide. Versuchen Tomatenbrot nach italienischer Art, Brotbacken: Italienisches Brot mit weißem Vollkornbrot, und Tomaten-Kräuter-Gigantes nach italienischer Art für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.

Etwa 1/4 Tasse natives Olivenöl extra in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Eine Großzügige Handvoll Glatte Petersilie, Dünn Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pecorino, 1/4 Zoll Dick

Chili und Knoblauch dazugeben und 2 bis 3 Minuten anbraten. Schalten Sie die Heizung aus und kühlen Sie sie einige Minuten ab.

Zutaten, die Sie benötigen

Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art

2 Geröstete Rote Paprika, Gehackt

Das Brot horizontal halbieren und rösten oder verkohlen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/4 Tasse Langkornreis

Die Tomate quer halbieren und das Fruchtfleisch kräftig in die geröstete Oberfläche des Brotes einreiben und mit Salz abschmecken. Wenn Sie mit Sardellen garnieren, lassen Sie das Salz aus. Das Tomatenbrot mit Chiliöl anrichten und bei Verwendung mit Kapern, Oliven und Sardellen garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Geriebener Parmigiano-Reggiano Zum Passieren