Tropischer Brokkolisalat

Tropischer Brokkolisalat
Brauchen Sie eine glutenfreie, milchfreie, lakto-ovo-vegetarische und ursprüngliche Beilage? Tropischer Brokkolisalat könnte ein tolles Rezept zum Ausprobieren sein. Dieses Rezept reicht für 2 Personen. Eine Portion enthält 311 Kalorien, 5 g Protein und 23 g Fett. Für 1,2 $ pro Portion deckt dieses Rezept 18 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es war genau das Richtige. Wenn Sie Brokkoli, Orangensaft, Mango und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Insgesamt erzielt dieses Rezept eine solide Löffelnote von 79 %. Scharfer tropischer Brokkolisalat, tropischer Salat und tropischer Obstsalat sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
In einer kleinen Schüssel Ranch-Dressing und Orangensaft verquirlen. In einer Servierschüssel Brokkoli, Mango, Orange, Zwiebel und Cashewnüsse vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ranch DressingRanch Dressing
Wie Der Neid Der EngelWie Der Neid Der Engel
1 Becher (237 G) PHILADELPHIA® Schnittlauch-Zwiebel-Käseaufstrich1 Becher (237 G) PHILADELPHIA® Schnittlauch-Zwiebel-Käseaufstrich
CashewCashew
4 Orangenscheiben, Halbiert, Zum Garnieren4 Orangenscheiben, Halbiert, Zum Garnieren
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
2
Mit Dressing beträufeln und vermengen. Abdecken und bis zum Servieren kalt stellen.
SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion2
Gesundheits-Score38
Magazin