Tropisches Rindfleisch und Nudeln

Tropisches Rindfleisch und Nudeln
Tropical Beef and Noodles ist ein milchfreies Hauptgericht. Eine Portion enthält 640 Kalorien, 29 g Protein und 34 g Fett. Dieses Rezept reicht für 4 Personen. Für 1,97 $ pro Portion deckt dieses Rezept 25 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Wenn Sie Mandarinen, Eiernudeln, Hackfleisch und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. Mit einer Löffelnote von 57 % ist dieses Gericht gut. Ähnliche Rezepte umfassen tropische Rindfleisch-Fajitas, asiatische Rindfleischnudeln und Rindfleisch-Teriyaki-Nudeln.

Anweisungen

1
Nudeln nach Packungsanleitung kochen. In der Zwischenzeit das Rindfleisch in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze anbraten, bis es nicht mehr rosa ist. Abfluss.
Zutaten, die Sie benötigen
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
Jalapeño, In Dünne Streifen GeschnittenJalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
2
Mandarinen und Ananas abtropfen lassen und den Saft auffangen. Obst beiseite legen. In einer kleinen Schüssel Maisstärke und den übriggebliebenen Saft verquirlen, bis eine glatte Masse entsteht. Zitronensaft, Sojasauce, Knoblauchpulver, Salz und Muskatnuss unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Dose Geschnittene Birnen, Abgetropft Und GehacktDose Geschnittene Birnen, Abgetropft Und Gehackt
Halbmondförmige Scheiben Englische GurkeHalbmondförmige Scheiben Englische Gurke
Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, EntdarmtGarnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt
Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen GeschnittenJeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten
Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)
Ganzer Schweinelendenbraten, PariertGanzer Schweinelendenbraten, Pariert
1 Cranberry-Rührkuchen, Davon In 1,25 Cm Große Würfel Geschnitten, Um 2 Tassen Zu Ergeben (oder Verwenden Sie 2 Tassen übrig Gebliebenes Gebäck Oder Donuts Zusammen Mit Getrockneten Cranberries - Siehe Unten)1 Cranberry-Rührkuchen, Davon In 1,25 Cm Große Würfel Geschnitten, Um 2 Tassen Zu Ergeben (oder Verwenden Sie 2 Tassen übrig Gebliebenes Gebäck Oder Donuts Zusammen Mit Getrockneten Cranberries - Siehe Unten)
Pfirsich Oder Nektarine, In Scheiben GeschnittenPfirsich Oder Nektarine, In Scheiben Geschnitten
Plus 2 Esslöffel EiswasserPlus 2 Esslöffel Eiswasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein
Zusätzliche Kandierte KirschenZusätzliche Kandierte Kirschen
3
Über das Rindfleisch gießen.
Zutaten, die Sie benötigen
Jalapeño, In Dünne Streifen GeschnittenJalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten
4
Zum Kochen bringen; kochen und 2 Minuten lang rühren, bis es eingedickt ist. Cashewnüsse, Orangen und Ananas unterrühren. 2 Minuten kochen lassen oder bis es durchgeheizt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)
CashewCashew
3 Salzstangen3 Salzstangen
5
Nudeln abtropfen lassen; Mit der Rindfleischmischung belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
Jalapeño, In Dünne Streifen GeschnittenJalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten
6
Mit Kokos bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Streusel In HerzformStreusel In Herzform
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score17
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