Truthahn, Grünkohl und brauner Reissuppe

Name: Truthahn, Grünkohl und brauner Reissuppe
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gemahlenes weißes Putenfleisch, in kleine Stücke gebrochen; 1 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gewürfelte Tomaten in Saft, abgetropft; 3 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm karotten, in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten (etwa 1 1/3 Tassen); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 EL Lawry's oder anderes Gewürzsalz; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische flachblättrige Petersilie; 1 2 TL Knoblauchpulver herbes de Provence; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kleiner Bund Grünkohl, grob gehackt (ca. 4 verpackte Tassen); 1 Doppelt gefüllte Oreos rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Hühnerbrühe, plus mehr nach Bedarf; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten extra-natives Olivenöl; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener Parmesan, optional; 1 EL Rotweinessig rote Paprika, in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten (ca.; 5 groß bis 6 große Schalotten, gehackt

Truthahn-, Grünkohl- und Braunreissuppe könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit 257 kalorien, 17 g Eiweiß, und 11 g Fett jeder. Für $ 2.22 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 29% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 237 würden sagen, dass es genau das Richtige ist. Wenn Sie Putenhackfleisch, Karotten, Parmesan und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das koschere Salz aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit folgendem folgen Fettarmer Krümelkuchen (koschere Milchprodukte) als Nachtisch. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 55 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 94%. Dieser Score ist super. Versuchen Truthahn, Grünkohl und brauner Reissuppe, Brauner Reis Truthahnsuppe, und Topftopf Truthahn Grünkohl Reissuppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.

Das Öl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schweinefettrücken

Schalotten, Karotten und Paprika dazugeben und unter häufigem Rühren anbraten, bis das Gemüse anfängt zu bräunen und leicht weich wird, 8 bis 10 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)

Zusätzliche Schlagsahne

Schweinefettrücken

Fügen Sie den gemahlenen Truthahn hinzu und rühren Sie, bis das Fleisch weiß wird und sich an den Rändern leicht zu färben beginnt, 5 bis 7 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Boden Türkei

2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

Fügen Sie die Kräuter der Provence hinzu und rühren Sie, 1 Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Tassen Rote Oder Grüne Kernlose Weintrauben, Halbiert

Fügen Sie 4 Tassen Brühe, Tomaten und Reis hinzu. Zum Kochen bringen. Grünkohl unterrühren und mit 3/4 Teelöffel Salz und dem frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer würzen. Reduzieren Sie die Hitze auf mittel-niedrig. Abdecken und köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist, etwa 15 Minuten. Mit dem restlichen 1/4 Teelöffel Salz würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art