Truthahn und gebratenes Gemüse Quiche
Das Rezept Truthahn und gebratenes Gemüse Quiche könnte Ihr mediterranes Verlangen in etwa befriedigen 45 minuten. Dieses vegetarische Rezept hat 237 kalorien, 8g Eiweiß, und 14g Fett pro Portion. Für $ 1.01 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Es funktioniert gut als erschwingliche Mahlzeit am Morgen. 57 personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Spargel, Eier, Eiweiß und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 46%. olide. Versuchen Gebratenes Gemüse Cheddar Quiche, Gebratenes Gemüse und Gruyere Quiche, und Gebratene Gemüsequiche mit Spinat und scharfem Cheddar für ähnliche Rezepte.
Zutaten
227Habanero-Pfeffer![spargel, getrimmt und in 2-Zoll-Stücke geschnitten]()
spargel, getrimmt und in 2-Zoll-Stücke geschnitten13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)]()
3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)2![Fettreduziertes Vanilleeis, optional]()
Fettreduziertes Vanilleeis, optional3![(teilweise & )]()
(teilweise & )23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![allzweck-Mehl]()
allzweck-Mehl1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![fettarme Milch]()
fettarme Milch1vgl. geriebener Parmesan![New York Strip Steaks]()
New York Strip Steaks19-Zoll -![(9-zoll) pie kruste, in pie pan]()
(9-zoll) pie kruste, in pie pan1![rote Paprika, entkernt, entkernt und dünn geschnitten]()
rote Paprika, entkernt, entkernt und dünn geschnitten6Garnelen und geädert![Salz und Pfeffer nach Geschmack]()
Salz und Pfeffer nach Geschmack1klein![gelbe Zwiebel, dünn geschnitten]()
gelbe Zwiebel, dünn geschnitten
spargel, getrimmt und in 2-Zoll-Stücke geschnitten13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)2
Fettreduziertes Vanilleeis, optional3
(teilweise & )23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
allzweck-Mehl1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
fettarme Milch1vgl. geriebener Parmesan
New York Strip Steaks19-Zoll -
(9-zoll) pie kruste, in pie pan1
rote Paprika, entkernt, entkernt und dünn geschnitten6Garnelen und geädert
Salz und Pfeffer nach Geschmack1klein
gelbe Zwiebel, dünn geschnittenEmpfohlener Wein: Bordeaux, Schokoladen-Graham-Cracker-Krümel (etwa 14 Ganze Cracker), Weißer Burgund
Bordeaux, Champagner und weißer Burgunder sind eine gute Wahl für Franzosen. Französischer Wein ist genauso vielfältig wie französisches Essen, aber mit Champagner kann man selten etwas falsch machen. Wenn Ihre Mahlzeit einen Weißwein erfordert, können Sie auch einen weißen Burgunder probieren. Probieren Sie für ein Rot eine rote Bordeaux-Mischung. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Amelia Brut Rosé Cremant de Bordeaux. Es hat 4,1 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 23 Dollar.
Amelia Brut Rose Cremant de Bordeaux
Amelia zeigt Aromen und Aromen von Erdbeeren und roten Johannisbeeren mit einem mittleren Körper und einem eleganten Abgang. Ein Reichtum am Gaumen und feine Blasen ergeben sich aus der Vinifizierung nach der Methode Traditionnelle und Alterung auf der Hefe.SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score5
Verwandte Rezepte
Cranberry-Feta-Schnecken
Rustikales Steckrübenpüree
Limettenmilchshakes für zwei
Süße Apfelpfannkuchen mit Apfelsirup
Magazin
Ihr innerer Koch mit Taylor Swifts Top-3-Rezepten aus ihrem geliebten NYC-Treffpunkt
20 köstliche Rezepte, die Sie noch heute ausprobieren müssen!
Meistern Sie mit diesem kinderleichten Rezept die Kunst, perfekte Pfannkuchen zuzubereiten
Die Wissenschaft hinter Rotwein: seine überraschenden gesundheitlichen Vorteile und potenziellen Risiken
12 Weincocktails für eine raffinierte Note
Nippen, schwenken und feiern: Stoßen Sie auf den Nationalen Weintag am 25. Mai an
Nationaler Tag des Weintrinkens am 18. Februar
Den Souffle-Tag mit köstlichen Köstlichkeiten feiern
Gönnen Sie sich an diesem besonderen Tag den köstlichen Geschmack der Austernsuppe!
Wir feiern den Welt-Nutella-Tag
3 einfache Tipps zur Reduzierung hochverarbeiteter Lebensmittel, empfohlen von einem erfahrenen Ernährungsberater
Entdecken Sie die faszinierende Welt des Blue Food
Going Green Köstliche und nahrhafte grüne Lebensmittel für ein gesünderes Leben
Entdecken Sie die ernährungsphysiologischen Superkräfte einer Brown-Food-Diät
10 Lebensmittel, die Verstopfung auf natürliche Weise lindern
Feiern Sie den Unabhängigkeitstag der Dominikanischen Republik mit köstlichen Rezepten
Lebendige Welt südasiatischer Food Trucks beim Mississauga Festival
Feiern Sie den Unabhängigkeitstag Costa Ricas mit einem authentischen kulinarischen Erlebnis
Sichern Sie sich die besten Angebote für Lebensmittelgeschenke: Black Friday- und Cyber Monday-Specials
Das Black Food Festival: Ein kulinarisches Abenteuer wie kein anderes
Ihr innerer Koch mit Taylor Swifts Top-3-Rezepten aus ihrem geliebten NYC-Treffpunkt
20 köstliche Rezepte, die Sie noch heute ausprobieren müssen!
Die Wissenschaft hinter Rotwein: seine überraschenden gesundheitlichen Vorteile und potenziellen Risiken
12 Weincocktails für eine raffinierte Note
Den Souffle-Tag mit köstlichen Köstlichkeiten feiern
Gönnen Sie sich an diesem besonderen Tag den köstlichen Geschmack der Austernsuppe!
Wir feiern den Welt-Nutella-Tag
Diese Super-Rezepte für Ihre Fußballparty!
Die Geheimnisse hinter 3 klassischen Comfort-Food-Rezepten
