Truthahnfilet im Buffalo-Stil

Name: Truthahnfilet im Buffalo-Stil
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner fettarmes Blauschimmelkäse-Dressing; 2 Garnelen und geädert Gehackte frische Petersilie, falls gewünscht; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mittlere Zwiebel, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos cayennepfeffer-Sauce; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekühlte gekochte neue Kartoffel Keile (von 1-lb 4-oz Beutel); 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Putenbrustfilet; 1 Doppelt gefüllte Oreos oliven - oder Pflanzenöl

Benötigen Sie eine glutenfreies Hauptgericht? Buffalo-Stil Truthahnfilet könnte ein super Rezept sein, um zu versuchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 31g protein, 5 G Fett, und insgesamt 244 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Eine Mischung aus 2 Paprika, neuen Kartoffelkeilen, Cayennepfeffersauce und einer Handvoll anderer Zutaten ist alles, was dieses Rezept so lecker macht. Um die Kartoffel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Süßkartoffelkuchen als dessert. 9%. ut. Versuchen Buffalo-Stil-Lachs, Flügel im Buffalo-Stil, und Buffalo Stil Hot Dogs für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In 12-Zoll-Nonstick-Pfanne Öl bei mittlerer bis niedriger Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Truthahn hinzufügen; abdecken und 10 Minuten kochen, nach 5 Minuten wenden.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganze Türkei

Fügen Sie Kartoffeln, Zwiebeln und Paprika hinzu; Kochen Sie ungedeckt etwa 5 Minuten länger, gelegentlich umrühren und bei Bedarf 1 bis 2 Esslöffel Wasser hinzufügen, bis der Truthahnsaft klar ist, wenn die Mitte des dicksten Teils geschnitten ist (170F) und die Kartoffeln weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika