Turbo-aufgeladene Gewichtsverlust Suppe Diät

Name: Turbo-aufgeladene Gewichtsverlust Suppe Diät
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 125 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Zerbröckelter Feta-Käse; 540 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schwarze Bohnen, abgelassen; 355 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Kohl, in Scheiben geschnitten; 113 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Karotten, in Scheiben geschnitten; 60 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Sellerie, in Scheiben geschnitten (1 Stiel); 0 Heath Bar Toffeestücke süße Maui- oder Vidalia-Zwiebel, grob gehackt; 125 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gefrorenes Edamame (aus den Schoten); 1 Doppelt gefüllte Oreos Eine großzügige Handvoll glatte Petersilie, dünn geschnitten; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 90 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding grüne Bohnen schneiden; 350 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Hühnerbrühe; 1 Prise getrockneter oregano; 125 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding rote Paprika; 85 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding rote Zwiebeln, gewürfelt; 3 Garnelen und geädert 1 Stange Lauch, geputzt und grob gewürfelt, nur das Weiße; 150 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Süßkartoffeln, mit Haut, geschrubbt, in 1/4-Zoll-Würfel gewürfelt; 398 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Tomaten mit Saft; 350 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale; 85 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding weiße Zwiebeln, gewürfelt; 566 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding zucchini, in Scheiben geschnitten und geviertelt

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Turbo-Gewichtsverlust Suppe Diät einen Versuch. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. Dieses glutenfreie, milchfreie und vegetarische Rezept hat 523 Kalorien, 32g protein, und 7g Fett pro portion. Für $ 3.37 pro Portion dieses Rezept Abdeckungen 51% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 10 Minuten. Wenn Sie Knoblauchzehe, Oregano, Süßkartoffeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Dieses Rezept wird von 12 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. 6%. norm. Versuchen IBIHU Atkins Diät Suppe - Low Carb, Paleo, Ganze 30, IBIHU Atkins Diät Suppe - Low Carb, Paleo, Ganze 30, und Superfood Salsa! Top Gewichtsverlust Snack für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Öl in einem großen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Saute Karotten, Zwiebeln, Sellerie und Knoblauch, über 8 Minuten oder bis Gemüse weich, gelegentlich rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

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Karotte

Selleries

Knoblauch

Zwiebel

Fügen Sie Tomaten mit ihrer Flüssigkeit hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Fügen Sie alle restlichen Zutaten hinzu.

Bei starker Hitze zum Kochen bringen und gelegentlich umrühren.Hitze auf niedrig reduzieren; abdecken und 20 Minuten köcheln lassen oder bis alles Gemüse weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

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