Unser perfekter pikanter Hühnchen-Tortilla-Auflauf

Unser perfekter pikanter Hühnchen-Tortilla-Auflauf
Unser perfekter pikanter Hühnchen-Tortilla-Auflauf könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 27 g Eiweiß, 10 g Fett, und insgesamt 381 kalorien. Für $ 1.46 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 23% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept reicht für 8 Personen. 9 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Wenn Sie Mehl, Tex-Mex-Käse, Petersilie und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Um die Mehltortillas aufzubrauchen, könnten Sie diesem Hauptgang mit folgen Zimt-Zucker-Chips als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 50 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 74%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Unser perfekter pikanter Hühnchen-Tortilla-Auflauf, Bessere Wahl Unser perfekter pikanter Hühnchen-Tortilla-Auflauf, und Hühnchen-Tortilla-Auflauf.

Anweisungen

1
Ofen auf 375 Grad F erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Dressing und Mehl in einem mittelgroßen Topf mit Schneebesen gut vermischen. Nach und nach Milch einrühren. Bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren zum Kochen bringen; kochen und rühren, bis es eingedickt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
SchneebesenSchneebesen
3
Fügen Sie 1 Tasse Käse hinzu; unter ständigem Rühren kochen, bis es geschmolzen ist. 1 Tasse Sauce reservieren.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
SoßeSoße
4
Hähnchen, Salsa und Petersilie in die restliche Sauce einrühren; Löffel 1/3 Tasse in die Mitte jeder Tortilla.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren
Ganzes HuhnGanzes Huhn
PetersiliePetersilie
ZähneknirschenZähneknirschen
SoßeSoße
5
Aufrollen.
Zutaten, die Sie benötigen
RollenRollen
6
Legen Sie 8 Roll-ups mit den Nahtseiten nach unten in jeweils 2 (13 x 9 Zoll) Backformen, die mit Kochspray besprüht sind. mit reservierter Sauce und restlichem Käse belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
KäseKäse
SoßeSoße
RollenRollen
7
Backen Sie 25 Minuten oder bis sie durchgewärmt sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion8
Gesundheits-Score21
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