Upside-Down-Datum-Kleie-Muffins ist ein vegetarisch Morgenmahlzeit. Eine Portion enthält 172 Kalorien, 3g protein, und 8g Fett. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Backpulver, Ei, Butter und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 6%. icht so enorm. Versuchen Datum-Nuss-Kleie-Muffins, Datum-Nuss-Kleie-Muffins, und Karotte und Datum-Kleie-Muffins für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Ofen auf 204° erhitzen. Böden und Seiten von 12 normalgroßen Muffinbechern mit Verkürzungs- oder Kochspray einfetten (keine Papierbackbecher verwenden).
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Verkürzung
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muffin-Liner
Backofen
2
In Mixer oder Küchenmaschine Müsli, Buttermilch, Öl, Vanille und Ei geben. Abdecken; 10 Minuten stehen lassen. In der Zwischenzeit in einer kleinen Schüssel alle Zutaten umrühren, bis sie gut vermischt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Buttermilch
Vanille
Getreide
Ei
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küchenmaschine
Blender
Schüssel
3
Legen Sie 1 Teelöffel des Belags in den Boden jeder Muffinschale.
4
Mischung Getreidemischung in Mixer bei mittlerer Geschwindigkeit, bis glatt; beiseite stellen. In mittlerer Schüssel Mehl, Datteln, 1/2 Tasse brauner Zucker, das Backpulver und Salz gut vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Backpulver
Brauner Zucker
Getreide
Reisedaten
Allzweck-Mehl
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Blender
Schüssel
5
Gießen Sie Getreidemischung über Mehlmischung; rühren Sie nur, bis sie angefeuchtet sind (Teig wird dick sein). Teig gleichmäßig auf Muffinbecher verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Getreide
Allzweck-Mehl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muffin-Liner
6
Backen Sie 14 bis 18 Minuten oder bis der in die Mitte eingelegte Zahnstocher sauber herauskommt. Legen Sie das Backblech sofort auf die Muffinform; Drehen Sie das Backblech um und schwenken Sie es um, um die Muffins zu entfernen.