Veganer Hirtenkuchen

Name: Veganer Hirtenkuchen
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: Europäisch, Irisch
Ingredients: 2 karotten, gehackt; 3 Meinung sellerie, gehackt; 1 Frischer Dill, gezupft knoblauch, gehackt oder mehr nach Geschmack; 397 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding paket vegetarischer Hackfleischersatz; 1 Prise gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack; 1 Doppelt gefüllte Oreos Italienische Würze; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Tasse dünn geschnittener Streichkäse; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene Erbsen; 5 russet Kartoffeln, geschält und in 1-Zoll-Würfel; 2 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschredderter Sojakäse im Cheddar-Stil; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Sojamilch; 1 tomate, gehackt; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner veganer Frischkäse-Ersatz (wie Tofutti ®); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch vegane mayonnaise; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 1 EL Rotweinessig gelbe Zwiebel, gehackt

Das Rezept Vegan Shepherd's Pie könnte Ihr schottisches Verlangen in etwa befriedigen 1 Stunde und 15 Minuten. Dieses Hauptgericht hat 622 Kalorien, 18g protein, und 41 G Fett pro portion. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Sojakäse, Erbsen, Tomaten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. 842 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 7%. Versuchen Paleo Shepherd ' s Pie, Veganer Hirtenkuchen, und Vegan 's Shepherd' s Pie für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Die Kartoffeln in einen Topf geben, mit kaltem Wasser bedecken und bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Drehen Sie die Hitze auf Mittel-niedrig und Kochen Sie die Kartoffeln, bis Sie weich sind, etwa 25 Minuten; abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Rühren Sie die vegane Mayonnaise, die Sojamilch, das Olivenöl, den veganen Frischkäse und das Salz in die Kartoffeln und zerdrücken Sie sie mit einem Kartoffelstampfer glatt und flauschig. Legen Sie die Kartoffeln beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Veganer Frischkäse

Vegane Mayonnaise

Olivenöl

Kartoffel

Sojamilch

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Kartoffelstampfer

Ofen auf 400 Grad F (200 Grad C) vorheizen und eine 2-Quart-Auflaufform mit Kochspray besprühen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Backofen

Erhitzen Sie das Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze und kochen und rühren Sie die Zwiebel, Karotten, Sellerie, gefrorene Erbsen und Tomaten, bis sie weich sind, etwa 10 Minuten. Italienische Gewürze, Knoblauch und Pfeffer unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Italienische Würze

Pflanzenöl

Karotte

Selleries

Knoblauch

Pfeffer

Tomate

Zwiebel

Erbse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Reduzieren Sie die Hitze auf mittel-niedrig und zerbröckeln Sie den vegetarischen Rinderhackfleischersatz mit dem Gemüse in die Pfanne. Kochen und rühren, den Fleischersatz aufbrechen, bis die Mischung heiß ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleischersatz

Hackfleisch

Pflanzlich

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Die vegetarische Fleischersatzmischung in den Boden der Auflaufform geben und mit den Kartoffelpüree belegen und zu einer gleichmäßigen Schicht glätten.

Zutaten, die Sie benötigen

Verbreiten

Kartoffel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Die Kartoffeln mit dem zerkleinerten Sojakäse bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Soja-Käse