Vegetarische Burritos

Name: Vegetarische Burritos
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 8
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 170 Habanero-Pfeffer paket frische baby spinat blätter; 425 Habanero-Pfeffer schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekochter langkörniger brauner Reis; 8 8-inchs (8-zoll) Vollkornmehl Tortillas; 227 Habanero-Pfeffer paket geschnittene frische Pilze; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Kreuzkümmel; 1 jalapeño Pfeffer, gesät und gehackt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 1 vgl. geriebener Parmesan frischer Limettensaft; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch unzen geschreddert fettreduzierten 4-Käse mexikanische Mischung Käse (über

Vegetarische Burritos erfordert über 22 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 311 Kalorien, 13g protein, und 8g Fett. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Mehl Tortillas, gemahlener Kreuzkümmel, Zwiebel, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Limettensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Lime Angel Food Kuchen mit Limettenglasur und Pistazien als dessert. Es ist ein preisgünstig rezept für Fans von mexikanischem Essen. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 81%, was großartig ist. Ähnliche Rezepte umfassen Vegetarische Frühstücks-Burritos, Vegetarische Frühstücks-Burritos, und Vegetarisches Frühstück Ei Burritos.

Anweisungen

Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel, Knoblauch, Jalapeo und Pilze hinzufügen; 5 Minuten unter gelegentlichem Rühren anbraten. Nach und nach Spinat hinzufügen; 1 bis 2 Minuten kochen und rühren, bis es verwelkt ist. Limettensaft, Salz und Kreuzkümmel unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Limettensaft

Pilz

Spinat

Knoblauch

Mmel

Zwiebel

Salz

Fügen Sie Reis und Bohnen hinzu; Kochen Sie unter ständigem Rühren 1 Minute oder bis sie gründlich erhitzt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Beans

Reis

Käse hinzufügen und rühren, bis er geschmolzen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Warme Tortillas nach Packungsanweisung. Löffel etwa 2/3 Tasse Pilzmischung in der Mitte jeder Tortilla; aufrollen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Pilz

Rollen

Auf Wunsch mit Salsa servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zähneknirschen

Kinder können helfen: Die Kinder können helfen, die Pilzmischung in die Tortillas zu schöpfen und sie dann aufzurollen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Pilz

Rollen

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

170Habanero-Pfeffer

paket frische baby spinat blätter 425Habanero-Pfeffer

schwarze Bohnen, gespült und abgelassen 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gekochter langkörniger brauner Reis 88-inchs

(8-zoll) Vollkornmehl Tortillas 227Habanero-Pfeffer

paket geschnittene frische Pilze 2

Knoblauchzehen, gehackt 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

gemahlener Kreuzkümmel 1

jalapeño Pfeffer, gesät und gehackt 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 1vgl. geriebener Parmesan

frischer Limettensaft 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Zwiebel 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

unzen geschreddert fettreduzierten 4-Käse mexikanische Mischung Käse (über

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexican kann mit Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé kombiniert werden. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Der Alexana Revana Vineyard Pinot Noir mit 4,7 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 42 Dollar pro Flasche.