Veggie Egg Scramble

Name: Veggie Egg Scramble
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos 2 Tassen gehackte Pekannüsse, optional; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch weißwein oder Hühnerbrühe; 6 Fettreduziertes Vanilleeis, optional; 2 Krümelkuchenteig (Keebler); 2 Heath Bar Toffeestücke gehacktes frisches Basilikum; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene frische Pilze; 0 Heath Bar Toffeestücke halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter grüner Pfeffer; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerkleinerter fettarmer Cheddar-Käse; 1 Doppelt gefüllte Oreos 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 0 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt

Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben Veggie Egg Scramble einen Versuch. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 150 Kalorien, 16g protein, und 7g Fett. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Wenn Sie Pfeffer, Pfeffer, Eiweiß und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 3%. icht so enorm. Ähnliche Rezepte umfassen Sommer-Veggie Egg Scramble, Veggie Scramble mit Avocado, und Schinken Ei und Gemüse Scramble mit Sugardale Schinken.

Anweisungen

In einer Schüssel die Eier, Weiß, Wein oder Brühe, Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver verquirlen; beiseite stellen. In einer großen Antihaft-Pfanne den grünen Pfeffer, die Zwiebel und die Champignons 3 Minuten in Butter und Öl anbraten oder knusprig-zart braten.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauchpulver