Vitaminreiche Gemüsesuppe

Name: Vitaminreiche Gemüsesuppe
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gerste - (ungekocht); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Becher (237 g) PHILADELPHIA® Schnittlauch-Zwiebel-Käseaufstrich; 1 getrocknete Preiselbeeren oder gehackte getrocknete Kirschen oder eine Mischung aus beidem; 3 Gelbe Zwiebel, fein gehackt; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt ganze reife Oliven; 1 Doppelt gefüllte Oreos Chilies; 0 Heath Bar Toffeestücke Vanilleeis und zusätzliche Pekannüsse; 1 Doppelt gefüllte Oreos curry (hot); 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. fettfreie Hühnerbrühe; 2 Heath Bar Toffeestücke frischer Schnittlauch; 1 Doppelt gefüllte Oreos frischer Ingwer; 2 Heath Bar Toffeestücke Mafaldi Frisch wenn möglich; 5 Knoblauchzehe; 1 3 Tassen gewürfeltes Haferbrot vom Vortag; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Milchschokoladenriegel mit Mandeln (4-1/4 Unzen), gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke Orangenschale; 1 Doppelt gefüllte Oreos bis 6 Hamburgerbrötchen, geteilt, optional; 1 Doppelt gefüllte Oreos Flüssigunzen Frischwasser; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt kohl (rot); 3 rote Paprika (heiß); 1 Heath Bar Toffeestücke Hammelfleisch ohne Knochen, in 3 bis 4 Zoll große Würfel geschnitten - oder alternativ Lammschulter ohne Knochen; 1 2 TL Knoblauchpulver salz (Zitronenpfeffer); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Eier, leicht geschlagen oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz; 1 Heath Bar Toffeestücke Gelbwurz; 5 weiße Kartoffeln

Vitaminreiche Gemüsesuppe könnte nur die Suppe sein, die Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 8g Eiweiß, 1g Fett, und insgesamt 179 Kalorien. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Wenn Sie Zitronenschale, Kohl, Butternut-Kürbis und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Dieses Rezept aus Food.com hat 12 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 7%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Vitamin-Kohl-Salat, Reiche Gemüsebrühe, und Reichhaltiges fleischiges Gemüse Chili für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kürbis und Kartoffeln schälen und würfeln. Knoblauch dünn schneiden, Ingwer reiben und Karotten zerkleinern. Restliches Gemüse hacken und dämpfen, bis es weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

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