Vollkorn-Frühstückskekse könnten genau das milchfreie Rezept sein, nach dem Sie gesucht haben. Für 80 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 9 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ergibt 18 Portionen mit jeweils 324 Kalorien , 7 g Eiweiß und 21 g Fett . 457 Leute fanden dieses Rezept lecker und sättigend. Von der Zubereitung bis zum Servieren dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten . Viele Leute mochten dieses Frühstück wirklich. Eine Mischung aus Rapsöl, gemahlenem Zimt, halbsüßen Schokodrops und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 58 % verdient . Diese Wertung ist gut. Probieren Sie für ähnliche Rezepte Heart Healthy, Whole-Grain Brownies , Whole Grain Pumpkin Bread und Stuffed Buttercup Squash- Whole Grain Rice & Chicken .
Anweisungen
1
Backofen auf 190 Grad C (375 Grad F) vorheizen. Backbleche mit Backpapier auslegen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muster Im „Handwerk“-Archiv Auf Der Website Der Landfrau
Sautierte Garnelen
1/2 Tasse Orangenstreusel Oder Orangenzucker
2
Die Walnüsse in einer Küchenmaschine mehrere Male zerkleinern; weiter verarbeiten, bis die Walnüsse zu Mehl gemahlen sind; in eine Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Kurze Zimtstangen
Hafer (entweder Instant- Oder Normaler Hafer)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Heirloom-Tomaten, Gehackt, Optional
Knoblauch, 2 Zerdrückt, 1 Ganz Beiseite Gelegt
3
Haferflocken, Vollkornmehl, Leinsamenmehl, Backpulver, Salz und Zimt untermischen, bis alles gut vermischt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Teelöffel Schnell Aufgehende Hefe
Orangenstreusel Oder Orangenzucker
Haferflocken
Gemahlener Leinsamen
Vanilleeis Und Zusätzliche Pekannüsse
(kann Fontina Oder Montasio Ersetzen)
4
Mandelbutter, Rapsöl, Agavendicksaft, braunen Zucker, Ei und Vanilleextrakt in der Küchenmaschine vermengen und einige Sekunden lang verarbeiten, bis die Zutaten gut vermischt sind; die Mandelbuttermischung in eine große Schüssel geben und die getrockneten Kirschen und Schokoladenstückchen unterheben.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Teelöffel 2% Milch
(empfohlen: Pillsbury Grands! Kekse)
Getrocknete Kirschen
Mandelbutter
Prozent Tequila Blanco
Schulter
8 (1/4 Zoll) Dicke Scheiben Schweizer Käse
Wie M&Ms
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Heirloom-Tomaten, Gehackt, Optional
Knoblauch, 2 Zerdrückt, 1 Ganz Beiseite Gelegt
5
Mischen Sie die Walnuss-Haferflocken-Mischung in die Mandelbuttermischung (der Teig wird sehr dick).
Zutaten, die Sie benötigen
Mandelbutter
Haferflocken
Kurze Zimtstangen
Knoblauch, 4 Zerdrückt, Die Anderen 2 In Dünne Scheiben Geschnitten
6
Nehmen Sie gehäufte Teelöffel Teig und formen Sie Kugeln. Legen Sie die Teigkugeln mit etwa 5 cm Abstand auf die vorbereiteten Backbleche.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch, 4 Zerdrückt, Die Anderen 2 In Dünne Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen
7
Im vorgeheizten Ofen 8 bis 10 Minuten backen, bis es leicht gebräunt ist.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Tasse Orangenstreusel Oder Orangenzucker
8
Aus dem Ofen nehmen und die Kekse mit einem Spatel flach drücken. Etwa 5 Minuten auf den Backblechen abkühlen lassen, bevor sie zum vollständigen Abkühlen auf ein Kuchengitter gelegt werden.