Vollkorn-Gemelli mit Brokkoli, Kichererbsen und Paprika-Knoblauch-Sauce

Vollkorn-Gemelli mit Brokkoli, Kichererbsen und scharfer Paprika-Knoblauchsauce sind möglicherweise ein gutes Rezept, um Ihr Hauptgerichtsrepertoire zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 31g protein, 9g Fett, und insgesamt 595 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 46% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Delallo Gemelli, Delallo natives Olivenöl extra, Delallo natürliches grobes Meersalz und ein paar andere Dinge, um es heute herzustellen. Um die Kichererbsen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Allergenfreie Brownies als dessert. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 91%, die ist super. Versuchen Gemelli mit Brokkoli Rabe, Speck und Kichererbsen, Gemelli mit gerösteter Paprika-Sauce, und Knoblauch und Achiote fermentierte scharfe Sauce für ähnliche Rezepte.