Vollkorn-Spaghetti mit Speck, Garnelen und Brunnenkresse

Name: Vollkorn-Spaghetti mit Speck, Garnelen und Brunnenkresse
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 1 EL getrockneter Oregano extra-natives Olivenöl; 1 klein Zwiebel, fein gehackt; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 2 Teelöffel thailändische rote Chilipaste; 1 geschmolzener Butte dick geschnittener Speck; 1 Haufen Brunnenkresse, gehackt; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Vollkorn-spaghetti

Vollkorn-Spaghetti mit Speck, Garnelen und Brunnenkresse sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 392 Kalorien, 33g protein, und 9g Fett jeder. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Pfeffer, Brunnenkresse, Speck und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 7%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Garnelen-Scampi über Vollkorn-Spaghetti, Garnelen Scampi mit Vollkorn Spaghetti, und Garnelen-Scampi nach griechischer Art mit Vollkorn-Spaghetti.

Anweisungen

Kochen Sie die Nudeln gemäß dem Etikett bis al dente. Reserve 3 EL Kochflüssigkeit; abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Speck in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze knusprig kochen. Auf Papiertüchern abkühlen, zerbröckeln und reservieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Speck

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Pfanne

Öl und Zwiebel in die Pfanne geben. Kochen bis weich (5-7 Minuten).

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Garnelen hinzufügen. Erhitze die Hitze auf mittelhoch; kochen bis undurchsichtig (5-6 Minuten). Brunnenkresse, Nudeln mit Wasser, Speck, Pfeffer und rotem Pfeffer hineingeben.

Zutaten, die Sie benötigen

Roter Pfeffer