Vollkornpfannkuchen mit Eiern und Speck

Vollkornpfannkuchen mit Eiern und Speck
Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben Vollkornpfannkuchen mit Eiern und Speck einen Versuch. Eine Portion enthält 576 Kalorien, 24g protein, und 25 G Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 2 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Mozzarella-Käse, kanadischen Speck, Ahornsirup und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. ut. Versuchen Eier-und Speck-Pfannkuchen, Mais-Schnittlauch-Pfannkuchen mit Speck und Eiern, und Knusprige Kartoffelpuffer mit Guacamole, Pico de Gallo, Speck und Eiern für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Machen Sie den Speck: Heizen Sie den Ofen auf 400 Grad F.
Zutaten, die Sie benötigen
10 Unzen Dünn Geschnittener Gekochter Truthahn, Zerkleinert10 Unzen Dünn Geschnittener Gekochter Truthahn, Zerkleinert
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
2
Den kanadischen Speck auf ein mit Aluminiumfolie ausgelegtes Backblech legen und mit 1 Esslöffel Ahornsirup bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Esslöffel Geriebener Fettarmer Cheddar-Käse1 Esslöffel Geriebener Fettarmer Cheddar-Käse
Reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) Plus 4 Teelöffel Zum ServierenReiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) Plus 4 Teelöffel Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Teelöffel GOYA® Zitronensaft1 Teelöffel GOYA® Zitronensaft
Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von SandwichesScharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches
3
Backen, bis golden und knusprig, etwa 5 Minuten pro Seite; etwas abkühlen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
4
In Streifen schneiden und in eine Schüssel geben; mit 1 Esslöffel Sirup werfen und beiseite stellen. Reduzieren Sie die Ofentemperatur auf 200 Grad F.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Gefrorene Ungesüßte Erdbeeren3 Gefrorene Ungesüßte Erdbeeren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
5
Machen Sie die Pfannkuchen: Pulsieren Sie den Hafer und Leinsamen in einem Mixer oder einer Küchenmaschine, bis sie fein gemahlen sind; in eine große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
LeinsamenölLeinsamenöl
Pfirsiche In SnackgrößePfirsiche In Snackgröße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Plus 2 Esslöffel EiswasserPlus 2 Esslöffel Eiswasser
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
6
Fügen Sie das Mehl, Backpulver und Salz und Schneebesen bis kombiniert.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Esslöffel Plus 2 Teelöffel Kalte Butter, Geteilt2 Esslöffel Plus 2 Teelöffel Kalte Butter, Geteilt
1 Große Tüte Tortilla-Chips Mit Limettengeschmack1 Große Tüte Tortilla-Chips Mit Limettengeschmack
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Oreo-KekseGehackte Oreo-Kekse
7
Die 2 Eigelb und die Milch in einer separaten Schüssel verquirlen; zusammen mit der geschmolzenen Butter zu den trockenen Zutaten geben und glatt rühren. Schlagen Sie die 2 Eiweiß und Zucker in einer anderen Schüssel mit einem Mixer, bis weiche Spitzen bilden; falten Sie in den Teig, bis gerade kombiniert.
Zutaten, die Sie benötigen
Fettreduziertes Vanilleeis, OptionalFettreduziertes Vanilleeis, Optional
1/3 Tasse HERSHEY®'S Kakaopulver1/3 Tasse HERSHEY®'S Kakaopulver
Lebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, OptionalLebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, Optional
1 Im Laden Gekaufte Schokoladenkuchenmischung, Z. B. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Gebacken Gemäß Den Anweisungen Auf Der Packung1 Im Laden Gekaufte Schokoladenkuchenmischung, Z. B. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Gebacken Gemäß Den Anweisungen Auf Der Packung
3/4 Tasse Gehackte Oreo-Kekse3/4 Tasse Gehackte Oreo-Kekse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
Gehackte Oreo-KekseGehackte Oreo-Kekse
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
8
Butter leicht eine Nonstick Pfanne und bei mittlerer Hitze. Arbeiten in Chargen, fügen Sie etwa 1/4 Tasse Teig für jeden Pfannkuchen; kochen, bis sprudelnd an der Spitze, dann Flip und kochen, bis goldbraun auf der anderen Seite, über 3 Minuten pro Seite. (
Zutaten, die Sie benötigen
Lebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, OptionalLebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
9
Fügen Sie bei Bedarf zwischen den Chargen mehr Butter in die Pfanne.)
Zutaten, die Sie benötigen
Lebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, OptionalLebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
10
Die Pfannkuchen auf ein Backblech geben, locker mit Aluminiumfolie abdecken und im Ofen warm halten, bis sie servierfertig sind. Reservieren Sie die Pfanne für die Eier. Geben Sie 1/2 Tasse Ahornsirup und die Marmelade in eine mikrowellensichere Schüssel und Mikrowelle 1 Minute, dann umrühren, um zu kombinieren; warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
Reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) Plus 4 Teelöffel Zum ServierenReiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) Plus 4 Teelöffel Zum Servieren
(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß
MarmeladeMarmelade
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Teelöffel GOYA® Zitronensaft1 Teelöffel GOYA® Zitronensaft
Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von SandwichesScharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches
Getrockneter Oregano, 1/3 HandvollGetrockneter Oregano, 1/3 Handvoll
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
1
Die Eier, 2 Esslöffel Wasser und je eine Prise Salz und Pfeffer in einer Schüssel verquirlen. Butter die Pfanne und wieder auf mittlere Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert
Lebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, OptionalLebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, Optional
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
Gehackte Oreo-KekseGehackte Oreo-Kekse
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
2
Fügen Sie die Eimischung hinzu und kochen Sie sie unter Rühren mit einem Gummispatel, bis sie etwa 4 Minuten gar sind, und fügen Sie den Käse zur Hälfte hinzu. Teilen Sie die Pfannkuchen auf Teller; oben mit dem aromatisierten Sirup, Eiern und Speck.
Zutaten, die Sie benötigen
In 2,5 Cm Große Würfel SchneidenIn 2,5 Cm Große Würfel Schneiden
10 Unzen Dünn Geschnittener Gekochter Truthahn, Zerkleinert10 Unzen Dünn Geschnittener Gekochter Truthahn, Zerkleinert
3 Gefrorene Ungesüßte Erdbeeren3 Gefrorene Ungesüßte Erdbeeren
(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
4 Große Brezeln Mit Joghurtüberzug4 Große Brezeln Mit Joghurtüberzug
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score16
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