Würzig Sonnenblumen-Salat mit Karotten-Dressing

Name: Würzig Sonnenblumen-Salat mit Karotten-Dressing
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pint frischer Karottensaft; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leicht verpackte Erbsensprossen oder Mikrogrüns; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel frischer Limettensaft; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch lange, feine Möhrenfetzen, vorzugsweise mit einer Mandoline zerkleinert; 6 etwas gehackte Zucchini Salat; 1 Doppelt gefüllte Oreos Asiatisches (geröstetes) Sesamöl; 6 etwas gehackte Zucchini Ankleidezimmer; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leicht verpackte milde oder würzige Sprossen wie Klee oder Rettich; 1 Doppelt gefüllte Oreos Sriracha (asiatische Chilisauce) oder 1/4 TL. cayenne; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Sonnenblumenkerne; 170 Habanero-Pfeffer Sonnenblumensprossen (1 1/2 qts. leicht verpackt) oder 5 oz. gemischte Babysalate (2 qts.); 1 groß orange oder gelbe Paprika

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es funktioniert gut als preiswerte Beilage. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich asiatisches Sesamöl, Long, Dressing und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 9%. rstaunlich. Versuchen Würzige Karotte + Quinoa-Salat mit Kokos-Limetten-Dressing, Karotten- und Sonnenblumensalat, und Sunday's Special House Dressing - Auf der Suche nach einem Salatdressing, das cremig, würzig und mit frischen Kräutern gefüllt ist? Sie können dieses Salatdressing leicht zu Hause zubereiten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Make Dressing: In einem breiten, 3- bis 4-qt. topf, kochen Karottensaft bei mittlerer Hitze, rühren oft, bis auf 1/4 Tasse reduziert, 12 bis 15 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Karottensaft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

In eine kleine Schüssel geben und abkühlen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Whisk in restlichen Dressing Zutaten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Oreo-Kekse

In der Zwischenzeit Ofen auf 35 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel

Toast Sonnenblumenkerne in einer flachen Pfanne bis hell golden, Schütteln Pfanne gelegentlich, 4 bis 8 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Sonnenblumenkerne

Zum Aufstreichen Auf Toast, Falls Gewünscht

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Abkühlen lassen.

Schneiden Sie die Membran und die gebogenen Enden der Paprika ab.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

Pfeffer der Länge nach in sehr dünne Scheiben schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Verwenden Sie in einer großen Schüssel Ihre Hände, um alles Gemüse zu werfen und zu trennen, bis es gleichmäßig gemischt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Gelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Gießen Sie Samen und Dressing darauf; vorsichtig mischen. Mit Salz abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Gedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum Servieren

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Hinweis: Rohe Sprossen können gelegentlich Bakterien enthalten, die lebensmittelbedingte Krankheiten verursachen, daher sollten Kinder, ältere Menschen und Personen mit geschwächtem Immunsystem es vermeiden, sie zu essen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sprosse