Würzige Gemüsegurken: la Spiritosa

Name: Würzige Gemüsegurken: la Spiritosa
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Kopf Brokkoli, in Röschen mit 4-Zoll-Stielen geschnitten; 5 Prise scharfe Chili Flocken; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Japanische Auberginen, in 1/2 Zoll dicke Medaillons geschnitten; 227 Habanero-Pfeffer grüne Bohnen, Enden entfernt; 20 minze blätter; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natives Olivenöl extra, aufgeteilt in 5 gleiche Portionen; 3 rote Paprika, in 1/4 Zoll dicke Streifen geschnitten; 5 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 im Laden gekaufte Schokoladenkuchenmischung, z. B. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, gebacken gemäß den Anweisungen auf der Packung; 591 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch weißweinessig; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm zucchini, in 1/2 Zoll dicke Medaillons geschnitten

Würzige Gemüsegurken: La Spiritosan ist ein glutenfrei und vegan Beilage. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 5g Protein, 4g Fett, und insgesamt 156 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Zucker, Chiliflocken, Zucchini und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 1%. roßartig. Versuchen Würzige Gemüsegurken, Sommer Gemüse Gurken, und alle vegetable vinegar pickles für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer 12 bis 14-Zoll-Bratpfanne 1/5 des Öls erhitzen, bis es nur noch raucht.

Zutaten, die Sie benötigen

Dünn-

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Saute jedes Gemüse, bis sie weich und goldbraun und entfernen Sie jeweils auf eine Platte, wenn fertig kochen. In die Pfanne Essig, Minzblätter, Zucker und eine Prise heiße Chiliflocken geben und mit einem Holzlöffel bei Hitze umrühren, um den gebräunten Gemüsezucker in der Pfanne zu entfernen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spanische Zwiebel, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten