Würzige rote Linsensuppe mit Käse Chapatis

Name: Würzige rote Linsensuppe mit Käse Chapatis
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 TL Knoblauchpulver 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 1 zwiebel, gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke 3 rotbraune Kartoffeln, in 2,5 cm große Stücke geschnitten; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten heiße Currypaste; 250 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. getrocknete rote Linsen; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt heiße Gemüsebrühe; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten mango-chutney; 75 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. reifer Cheddar oder vegetarische Alternative, gerieben; 2 Frühlingszwiebeln, dünn geschnitten; 1 saft Zitrone; 4 chapatis

Das Rezept Würzige rote Linsensuppe mit Käse Chapatis kann gemacht werden in ca. 50 Minuten. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses glutenfreie und lacto ovo vegetarische Rezept hat 398 Kalorien, 22g protein, und 11g Fett pro portion. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. 5 leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Gemüsebrühe, Linsen, Kreuzkümmel und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es funktioniert gut als budgetfreundliches Hauptgericht. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 80%, was ausgezeichnet ist. Ähnliche Rezepte umfassen Würzige rote Linsensuppe, Würzige rote Linsen-Tomatensuppe, und Würzige Chorizo Rote Linsensuppe mit Grünkohl.

Anweisungen

Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Zwiebel und Kreuzkümmel 5 Minuten kochen, bis die Zwiebel weich und golden ist. Currypaste, Linsen und Brühe unterrühren, aufkochen und 30 Minuten köcheln lassen, bis sie sehr zart sind. Lassen Sie die Suppe strukturiert oder, wenn Sie es vorziehen, in einem Mixer zu einer glatten Masse rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kreuzkümmelsamen

Currypaste

Linse

Zwiebel

Aktie

Suppe

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Pfanne

In der Zwischenzeit 2 Chapatis mit dem Mango-Chutney bestreichen, über den Käse und die Frühlingszwiebeln streuen und mit den restlichen Chapatis belegen. Kochen Sie in einer großen Antihaftpfanne, ein Sandwich nach dem anderen, für 3-4 Minuten auf jeder Seite, bis sie goldbraun sind und innen schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Mango-chutney