Warmer Kichererbsensalat

Name: Warmer Kichererbsensalat
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 rote Zwiebel, in Keile geschnitten; 2 zucchini, dick geschnitten; 1 roter Pfeffer, entkernt und in große Stücke geschnitten; 375 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. reife Tomate, halbiert; 5 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 saft der halben Zitrone; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte frische gemischte Kräuter (wie schnittlauch, Petersilie und Minze) oder 3 El Petersilie; 2 x 400g Dosen Kichererbsen, abgelassen; 100 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. feta-Käse, in Würfel schneiden

Wenn Sie über 55 Minuten um in der Küche zu verbringen, könnte warmer Kichererbsensalat eine ausgezeichnete sein glutenfrei und lacto-ovo-Vegetarische rezept zu versuchen. Für $1.77 pro portion, erhalten Sie eine Beilage, die 4 dient. Eine Portion enthält 278 Kalorien, 6g Eiweiß, und 23 G Fett. Mehrere Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Kopf in den Laden und abholen Saft von Zitrone, Feta-Käse, Kräuter und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Insgesamt verdient dieses Rezept ein awesome spoonacular score von 95%. Benutzer, die dieses Rezept mochten, mochten auch Warmer Chorizo & Kichererbsensalat, Warmer Kichererbsensalat mit Tomaten, und Warmer Kichererbsensalat mit Rucola.

Anweisungen

Den Ofen auf Fan 200C / konventionelle 220C / Gas vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Zwiebel, Zucchini, Pfeffer und Tomaten in eine flache Bratform geben und mit schwarzem Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfeffer

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Tomate

Zwiebel

Mit 2 EL Olivenöl beträufeln und gut werfen. 30 Minuten unter halbem Rühren braten, bis das Gemüse gar ist und braun wird.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Olivenöl

In der Zwischenzeit den Zitronensaft und das restliche Olivenöl zu einem Dressing mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen und die Kräuter unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Zitronensaft

Olivenöl

Kraut

Wenn das Gemüse gekocht ist, lassen Sie es 5 Minuten abkühlen und geben Sie es mit den Kichererbsen, dem Feta und dem Dressing in eine Schüssel. Vor dem Servieren leicht werfen. Reste sind köstlich kalt und werden mit Pittabrot serviert.

Zutaten, die Sie benötigen

Fladenbrot