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Warmer Nudelsalat mit Gebratenem Gemüse und Pesto-Vinaigrette

Warmer Nudelsalat mit Gebratenem Gemüse und Pesto-Vinaigrette
Warmer Nudelsalat mit Gebratenem Gemüse und Pesto-Vinaigrette ist eine laktosefrei Hauptgericht. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 374 Kalorien, 16g protein, und 5 G Fett jeder. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Kichererbsen, Zucchini, Kalamatan-Oliven und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Walnüsse zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Pistazienkuchen mit Walnüssen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 7%. roßartig. Versuchen Warme Farro-Schüssel mit geröstetem Gemüse und einer Grünkohl-Pesto-Vinaigrette, Salat aus warmem Gemüse mit Zitronenvinaigrette, und Thunfisch-Nudelsalat mit warmer schwarzer Oliven-Vinaigrette für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
2
Legen Sie den Knoblauchkopf in eine Ecke des Backblechs und legen Sie ihn in den Ofen. Rühren Sie nach 15 Minuten und fügen Sie die Paprika, Pilze und Tomaten. Kochen Sie, bis die Pilze weich geworden sind und die Tomaten zu kollabieren beginnen, noch etwa 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
PilzPilz
TomateTomate
KnoblauchKnoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
BackofenBackofen
3
Aus dem Ofen nehmen, den Knoblauchkopf reservieren und das andere Gemüse in eine sehr große Servierschüssel geben. (Wenn Ihr Ofen klein ist, beachten Sie die folgenden Hinweise.) Während das Gemüse kocht, kochen Sie die Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
KnoblauchKnoblauch
PastaPasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
BackofenBackofen
1
Legen Sie das Basilikum in eine Küchenmaschine. Drücken Sie 4-6 geröstete Knoblauchzehen (oder wie viele Sie auch mögen) aus und geben Sie sie zusammen mit Walnüssen und Ernährungshefe in die Küchenmaschine, wenn Sie sie verwenden. Puls 6-8 mal, um die Walnüsse zu hacken.
Zutaten, die Sie benötigen
Ernährungs-HefeErnährungs-Hefe
Gerösteter KnoblauchGerösteter Knoblauch
WalnüssenWalnüssen
NelkeNelke
BasilikumBasilikum
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
2
Fügen Sie die Vinaigrette hinzu und verarbeiten Sie sie glatt.
Zutaten, die Sie benötigen
VinaigretteVinaigrette
3
Dressing zu Nudeln und Gemüse geben, gut umrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
PflanzlichPflanzlich
PastaPasta
4
Warm, bei Raumtemperatur oder gekühlt servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h
Portion8
Gesundheits-Score89
MilchfreiSehr Gesund
DiätenOhne Milch Und Milchprodukte
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