Warmer weißer Bohnen-Steak-Salat

Name: Warmer weißer Bohnen-Steak-Salat
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Große Nord- oder Pintobohnen in Dosen, gespült und abgetropft; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte frische Korianderblätter; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten frischer Limettensaft; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrockneter oregano; 6 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte Frühlingszwiebeln, nur weiße und hellgrüne Teile; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. New York-strip-steaks

Warmer weißer Bohnen-Steak-Salat könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 379 kalorien, 19 g Eiweiß, und 28 g Fett. Für $2.13 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 13% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 59 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. valentinstag wird mit diesem Rezept noch spezieller. Eine Mischung aus Olivenöl, Korianderblättern, Limettensaft und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von Foodnetwork zur Verfügung gestellt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 23 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 72%, die solide ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Rocksteak mit warmem Bohnensalat, Warmer weißer Bohnen-Rucola-Salat, und Warmer weißer Bohnen-Spinat-Salat.

Anweisungen

Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.

Die Steaks mit Olivenöl bestreichen; Nach Belieben reichlich mit Salz und Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

1 Chipotle-Paprika, Grob Gehackt

Eine schwere Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Fügen Sie die Steaks hinzu und kochen Sie sie etwa 4 Minuten pro Seite für Medium-rare.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Chipotle-Paprika, Grob Gehackt

Die Steaks auf ein Schneidebrett legen und 10 Minuten ruhen lassen. Quer in dünne Streifen schneiden. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Chipotle-Paprika, Grob Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneidebrett

Bohnensalat: Bohnen, Olivenöl, Limettensaft, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Koriander und Oregano in einer großen Schüssel vermengen.

Zutaten, die Sie benötigen

Leicht Zerdrückte Hass-Avocado

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

Tasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust

1 Kg Maistortillas

Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Beläge, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Vorsichtig mischen. Mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren

Den Bohnensalat auf eine Platte legen und die warmen Steakscheiben darauf anrichten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Chipotle-Paprika, Grob Gehackt

Kochausrüstung

Sautierte Garnelen, Geschält

Schneidebrett

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Zutaten

Portion:

7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Große Nord- oder Pintobohnen in Dosen, gespült und abgetropft 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

gehackte frische Korianderblätter 2

Knoblauchzehen, gehackt 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

frischer Limettensaft 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 1Doppelt gefüllte Oreos

getrockneter oregano 6Garnelen und geädert

Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

gehackte Frühlingszwiebeln, nur weiße und hellgrüne Teile 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

New York-strip-steaks

Empfohlener Wein: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Grüner Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc und Grüner Veltliner eignen sich hervorragend für Salat. Sauvignon Blanc und Grüner Veltliner haben beide Kräuternoten, die Salate mit genügend Säure ergänzen, um zu säuerlichen Vinaigretten zu passen, während ein Chardonnay eine gute Wahl für cremige Salatdressings sein kann. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Bien Nacido Estate Chardonnay. Es hat 4,9 von 5 Sternen und eine Flasche kostet ungefähr 53 Dollar.

Bien Nacido Weingut Chardonnay

Einladende Aromen von Meyer-Zitrone, Kamille und geschnittenem Stroh platzen aus dem Glas. Der helle Einstieg führt zu einem dichten und energischen Gaumen, der aus geraden Linien und köstlicher Mineralität besteht.